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豚バラとエノキのくるくる巻き
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豚バラとエノキのくるくる巻き-レシピのメイン写真

豚バラとエノキのくるくる巻き

BeyouSol
BeyouSol @cook_40299464

パックから出してそのまま巻いて焼いてカットするだけ♪くるくる巻きシリーズ♪今回はえのきバージョンです♪

パックから出してそのまま巻いて焼いてカットするだけ♪くるくる巻きシリーズ♪今回はえのきバージョンです♪

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豚バラとエノキのくるくる巻き

BeyouSol
BeyouSol @cook_40299464

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材料

2-3人分
  1. 豚バラ 200g程度(約8本分)
  2. えのき 1/4パック
  3. ☆酒 大さじ3
  4. ☆醤油 大さじ3
  5. ☆みりん 大さじ3
  6. ☆砂糖 大さじ2
  7. 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚バラをパックから綺麗にまな板の上に形が崩れないように出して、なるべく厚みが均等になるように手で軽く広げます。

  2. 2

    その上によく洗って水分をしっかり絞ったエノキを並べ、手前からくるくる巻いていきます。

    • 豚バラとエノキのくるくる巻き作り方2写真
  3. 3

    形が崩れにくくするために、強めにぎゅっと巻いていきます。すぐ焼かない場合はラップして保存しておいてください。

    • 豚バラとエノキのくるくる巻き作り方3写真
  4. 4

    ここではしそ巻きと、えのき巻きの2本で調理しています。参照→豚バラとしそのくるくる巻き レシピID:24458820

    • 豚バラとエノキのくるくる巻き作り方4写真
  5. 5

    食べる直前に片栗粉小さじ1程度を軽くまぶして、巻き終わりを下にして、中火で熱したフライパンに入れて焼き始めます。

    • 豚バラとエノキのくるくる巻き作り方5写真
  6. 6

    火加減は弱めの中火で時間をかけて火を通していきます。あまり火が強すぎると、中に火が通る前に外が焦げてしまうので注意です。

  7. 7

    コロコロ転がしながら全体がいい色になるまで焼きます。

    • 豚バラとエノキのくるくる巻き作り方7写真
  8. 8

    焼き色が全体についたら、合わせておいた☆を入れて蓋をして、中までしっかり火を通しながら、タレがトロッとするまで焼きます。

    • 豚バラとエノキのくるくる巻き作り方8写真
  9. 9

    えのきの場合は中までしっかり火と味を通したいので、カットしてからもう一度タレに戻して、もう少しタレと絡めながら焼きます。

    • 豚バラとエノキのくるくる巻き作り方9写真
  10. 10

    全体にタレが染み込んだら完成です♪お好みでネギなどを飾ってどうぞ♪

    • 豚バラとエノキのくるくる巻き作り方10写真

コツ・ポイント

じっくり時間をかけてコロコロしながら焼き上げていきましょう♪しそ巻きと違って、エノキは中まで火が通るのも、味が染み込みのも時間がかかるので、一緒に2本焼く時は、時間に差をつけて焼きます。

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BeyouSol
BeyouSol @cook_40299464
2025/07/15 04:50に公開
"Food is medicine" 米国認定ホリスティックヘルスコーチをしています。口に入れるもので心も身体も作られているので、出来る限り手作りを目指しています。独学のため常にレシピをアップデートしてますので、毎回ご確認頂けるとありがたいです。皆様のいいねやつくれぽがとても嬉しいです♪皆様と一緒に美味しいもの食べて作ってシェアして幸せを共有していきたいです♪どうぞよろしくお願い致します♪
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