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焼きそば風ソーミンチャンプルー
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焼きそば風ソーミンチャンプルー-レシピのメイン写真

焼きそば風ソーミンチャンプルー

平中なごん
平中なごん @cook_40359144

お米の価格高騰がもうしばらく収まらそうなので、リーズナブルなそうめんを使った料理をまた一つ……。
一方、焼きそばもコスパの面から最近人気なので、ふと思い立ち、そうめんを炒めた沖縄料理〝ソーミンチャンプルー〟をソース焼きそば風にアレンジしてみました!
他の具材は豚肉、キャベツ、もやし、揚げ玉と焼きそば寄りですが、炒り卵も加えてちょっとソーミンチャンプルーっぽく。
薬味も紅生姜と青海苔にかつお節を加えて。
まあ、焼きそばと同じウスター系ソース味なのでだいたい想像できる味かとは思いますが、柔らかくもちもちしたそうめんでも意外とマーサン(美味しい)!
ソーミンチャンプルーと重なるところもあるので、具材との相性も抜群ですよ☆

お米の価格高騰がもうしばらく収まらそうなので、リーズナブルなそうめんを使った料理をまた一つ……。
一方、焼きそばもコスパの面から最近人気なので、ふと思い立ち、そうめんを炒めた沖縄料理〝ソーミンチャンプルー〟をソース焼きそば風にアレンジしてみました!
他の具材は豚肉、キャベツ、もやし、揚げ玉と焼きそば寄りですが、炒り卵も加えてちょっとソーミンチャンプルーっぽく。
薬味も紅生姜と青海苔にかつお節を加えて。
まあ、焼きそばと同じウスター系ソース味なのでだいたい想像できる味かとは思いますが、柔らかくもちもちしたそうめんでも意外とマーサン(美味しい)!
ソーミンチャンプルーと重なるところもあるので、具材との相性も抜群ですよ☆

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焼きそば風ソーミンチャンプルー

平中なごん
平中なごん @cook_40359144

お米の価格高騰がもうしばらく収まらそうなので、リーズナブルなそうめんを使った料理をまた一つ……。
一方、焼きそばもコスパの面から最近人気なので、ふと思い立ち、そうめんを炒めた沖縄料理〝ソーミンチャンプルー〟をソース焼きそば風にアレンジしてみました!
他の具材は豚肉、キャベツ、もやし、揚げ玉と焼きそば寄りですが、炒り卵も加えてちょっとソーミンチャンプルーっぽく。
薬味も紅生姜と青海苔にかつお節を加えて。
まあ、焼きそばと同じウスター系ソース味なのでだいたい想像できる味かとは思いますが、柔らかくもちもちしたそうめんでも意外とマーサン(美味しい)!
ソーミンチャンプルーと重なるところもあるので、具材との相性も抜群ですよ☆

お米の価格高騰がもうしばらく収まらそうなので、リーズナブルなそうめんを使った料理をまた一つ……。
一方、焼きそばもコスパの面から最近人気なので、ふと思い立ち、そうめんを炒めた沖縄料理〝ソーミンチャンプルー〟をソース焼きそば風にアレンジしてみました!
他の具材は豚肉、キャベツ、もやし、揚げ玉と焼きそば寄りですが、炒り卵も加えてちょっとソーミンチャンプルーっぽく。
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まあ、焼きそばと同じウスター系ソース味なのでだいたい想像できる味かとは思いますが、柔らかくもちもちしたそうめんでも意外とマーサン(美味しい)!
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材料

一人前
  1. そうめん 1束
  2. 豚こま肉 小鉢1杯ほど
  3. 卵 1個
  4. キャベツ 2、3枚
  5. もやし ひとつかみ
  6. 紅生姜 ひとつまみ
  7. かつお節 ひとつまみ
  8. 揚げ玉(天かす) ひとつまみ
  9. 青海苔 ひとつまみ
  10. 胡麻油 適量
  11. ウスター系ソース(中濃やとんかつでも可) 大さじ1杯
  12. 塩 少々
  13. 胡椒 少々
  14. 一味唐辛子 少々
  15. 七味唐辛子 少々
  16. 山椒 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉、キャベツを一口大のざく切りにする。

  2. 2

    そうめんを茹で、よくお湯を切ったら胡麻油を絡めておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を敷き、卵を割り入れ、炒めて炒り卵を作る。

  4. 4

    豚肉、キャベツ、もやしも入れ、塩、胡椒とお好みで一味、七味、山椒等も加えて味付けし、豚肉に火が通るまで炒める。

  5. 5

    フライパンにそうめん、揚げ玉も加え、ウスター系ソースをかけてよく混ぜながら炒める。

  6. 6

    お皿に盛り、かつお節、刻み海苔をかけ、紅生姜も乗せれば出来上がり☆

    • 焼きそば風ソーミンチャンプルー作り方6写真

コツ・ポイント

ウスター系ソースは中濃やとんかつソースでも可。
塩加減はお好みで調節してください。

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平中なごん
平中なごん @cook_40359144
2025/06/11 07:26に公開
ぜんぜん稼げてないモノカキの「三文にも満たない文士」(ファンタジー〜純文学まで、無料で読めるWeb小説をオールラウンドに多数あげてます。作品にご興味ある方は「平中なごん」で検索)。未知の味を求めて、今までになかったような創作料理を作ることも趣味でやっております。そんな創作料理の紹介や拙著の朗読をする「なごんちゃんねる」をYouTubeでも配信中☆歴史・民俗、博物館・美術館、怪談なんかも好き♪
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