電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。

ピーマン、ちくわを四方形に切ったら、あとはめんつゆと一緒にレンチンするだけのお手軽料理！とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい！！

※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。