カワイイ!オイシイ!ご褒美アイスサンド

ペットと人のやくぜん
ペットと人のやくぜん @pet_hito_yakuzenn

だれでもカンタン、失敗なし!おもてなしにもOK (=^・^=)
薬膳的に★イチゴは、喉や胃の調子を整えます。
冷凍庫で保存が出来るので、暇なときに作って冷蔵保存。運動の後に食べると、最高!水泳、がんばったご褒美に^^

練習が終わったら、甘い物も食べたいし。ビタミンCも、たっぷり取りたい。
カップアイスを1個食べるより、ずーっと満足感あります。
お好きなフルーツで、ドーゾ。
フルーツミックスの缶詰も、良いかも。

アイスが溶けかかった頃が、またオイシイ(笑)

カワイイ!オイシイ!ご褒美アイスサンド

だれでもカンタン、失敗なし!おもてなしにもOK (=^・^=)
薬膳的に★イチゴは、喉や胃の調子を整えます。
冷凍庫で保存が出来るので、暇なときに作って冷蔵保存。運動の後に食べると、最高!水泳、がんばったご褒美に^^

練習が終わったら、甘い物も食べたいし。ビタミンCも、たっぷり取りたい。
カップアイスを1個食べるより、ずーっと満足感あります。
お好きなフルーツで、ドーゾ。
フルーツミックスの缶詰も、良いかも。

アイスが溶けかかった頃が、またオイシイ(笑)

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材料

1~2人前
  1. 8枚切り食パン 2枚
  2. バニラアイス 1個
  3. 冷凍ミックスべりー 大3

作り方

  1. 1

    今日はバニラアイスですが、違う味もおいしそう。

  2. 2

    パンにアイスを乗せ、その上にミックスベリーを乗せる。

  3. 3

    しっかり押さえてラップで巻いて、冷凍庫へ。水泳の前にここまでやって、帰ってきて食べると丁度良い。

  4. 4

    食べる時に冷凍庫から出して、キレイに切って完成!

コツ・ポイント

イチゴが薬膳って、あらビックリ!キウイやパイナップルも、薬膳ですって ( ^)o(^ )
#薬膳 #運動 #スポーツ #水泳 #スイム #フルーツ #時短 #おもてなし #イチゴ #ミックスベリー #食パン #アイスクリーム #サンド

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薬膳って、難しそう。何を食べるの…? ですが、薬膳は意外と身近^^&かわいいペットちゃんにも、効果あるんです🐶😸🐭飼い主さんの薬膳をそのままあげるのはNGですが、ルールをちゃんと守れば一緒に健康に💛ケースバイケースなので、詳しくは それぞれのレシピで ご説明いたします🐭そして薬膳の食材は、ベランダでも収穫でます✌ベランダにグリーンを、大切なご自分とペットちゃんに手作りの薬膳を (⋈◍>◡<◍)。✧♡🍃人生に潤いを🍃私も薬膳の資格を取るために勉強しましたが、薬膳の本は謎だらけのブラックホール(笑)そこで、スグ出来る薬膳レシピをご紹介いたします。&ベランダで収穫できる薬膳用の野菜や果物も、いろいろご紹介いたします。ご自分で育てた野菜や果物で、薬膳料理!!!楽しいし、オイシイし♡♡♡🍃ご自分にも優しく、ペットちゃんにも優しく🐶緑を育てて心を癒す+薬膳料理で体も大切に。自分も仲間も大切にね^^人もペットも緑も、みんな地球の仲間🌏やくぜんって、しあわせ~💛💛💛💛💛
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