トマトとオクラのポン酢和え

とらもふ
とらもふ @cook_40203571

暑い時のお助け副菜。オクラはレンチンでも大丈夫。トマトは完熟より少し硬めの方が食感良く食べられます。

トマトとオクラのポン酢和え

暑い時のお助け副菜。オクラはレンチンでも大丈夫。トマトは完熟より少し硬めの方が食感良く食べられます。

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材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. オクラ 4本
  3. ポン酢 大さじ2
  4. ごま 大さじ2/1
  5. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    トマトは1〜2㎝ほどの角切り。

  2. 2

    オクラは少量の塩で板ずりし、さっと茹でたら、冷水に取り斜めに切る。

  3. 3

    トマトとオクラをボウルに入れ、ポン酢とごま油で和える。

  4. 4

    器に盛り付け、白ごまを振りかける。

コツ・ポイント

オクラは茹ですぎないように注意し、色鮮やかに仕上げましょう。

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とらもふ
とらもふ @cook_40203571
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どうせキッチンに立つなら楽しく🤗をモットーに、季節の食材を美味しく頂きたいと日々奮闘中。目指せ☝️家庭菜園のフードロスゼロとか言って、自分の備忘録になってる💦あれどーやって作ったっけ?な毎日です。
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