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ヒマラヤ岩塩で作る小松菜とえのき炒め
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ヒマラヤ岩塩で作る小松菜とえのき炒め-レシピのメイン写真

ヒマラヤ岩塩で作る小松菜とえのき炒め

ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165

ヒマラヤピンク岩塩は、過去に野菜炒めや、サラダ、パスタに使ったことがありましたが良さを引き出すことが出来ずじまいでした。久しぶりにスーパーのポイント3倍dayで見かけたので購入していました。味付けに困っていたところ、パラパラパラパラと振りかけてみたら、水ぽくなく小松菜の味か濃くなり、上手く表現できませんが、いつもより格段に美味しい仕上がりになりました!ピンク塩を上手く使うことができれば脱旨味調味料も可能かもしれません。今年の夏の熱中症予防にもピンク塩は大活躍してくれそうです!

ヒマラヤピンク岩塩は、過去に野菜炒めや、サラダ、パスタに使ったことがありましたが良さを引き出すことが出来ずじまいでした。久しぶりにスーパーのポイント3倍dayで見かけたので購入していました。味付けに困っていたところ、パラパラパラパラと振りかけてみたら、水ぽくなく小松菜の味か濃くなり、上手く表現できませんが、いつもより格段に美味しい仕上がりになりました!ピンク塩を上手く使うことができれば脱旨味調味料も可能かもしれません。今年の夏の熱中症予防にもピンク塩は大活躍してくれそうです!

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ヒマラヤ岩塩で作る小松菜とえのき炒め

ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165

ヒマラヤピンク岩塩は、過去に野菜炒めや、サラダ、パスタに使ったことがありましたが良さを引き出すことが出来ずじまいでした。久しぶりにスーパーのポイント3倍dayで見かけたので購入していました。味付けに困っていたところ、パラパラパラパラと振りかけてみたら、水ぽくなく小松菜の味か濃くなり、上手く表現できませんが、いつもより格段に美味しい仕上がりになりました!ピンク塩を上手く使うことができれば脱旨味調味料も可能かもしれません。今年の夏の熱中症予防にもピンク塩は大活躍してくれそうです!

ヒマラヤピンク岩塩は、過去に野菜炒めや、サラダ、パスタに使ったことがありましたが良さを引き出すことが出来ずじまいでした。久しぶりにスーパーのポイント3倍dayで見かけたので購入していました。味付けに困っていたところ、パラパラパラパラと振りかけてみたら、水ぽくなく小松菜の味か濃くなり、上手く表現できませんが、いつもより格段に美味しい仕上がりになりました!ピンク塩を上手く使うことができれば脱旨味調味料も可能かもしれません。今年の夏の熱中症予防にもピンク塩は大活躍してくれそうです!

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材料

4人分
  • 小松菜 1束
  • えのき 半束
  • 米油 大匙1/2
  • ヒマラヤピンク岩塩 10振り位
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作り方

  1. 1

    小松菜、えのきは3cm幅にカットし、米油で小松菜の軸、えのき炒める(コールドスタート→中火)しんなりしたら、葉部分投入

  2. 2

    全体がしんなりしてから岩塩パラパラパラパラ(味見しながらが重要になります)塩味を感じたら完成。後はお好みで醤油等など

    • ヒマラヤ岩塩で作る小松菜とえのき炒め作り方2写真
  3. 3

    原産国はパキスタン。粒の大きさも使いやすそうです!

    • ヒマラヤ岩塩で作る小松菜とえのき炒め作り方3写真

コツ・ポイント

★松菜は軸、葉部分で分けてコールドスタート★岩塩は味見しながらでお願いします。

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ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165
2025/06/20 10:31に公開
写真の猫、ペル太郎は1歳6ヶ月で難病と闘いこの世を去ってしまいました。食べる事と空を見上げる事が大好きだった男の子。一緒に過ごす時間はとても短かかったけど唯一無二の存在。今は天国でみんなを癒してくれていると思います。私はパン、料理、スクールのインストラクターの経験があるのでその経験を活かし、休日に簡単で美味しい料理が作れないか探求し、平日は介護施設で朝昼夜の調理に携わり、毎日の気付きを大切にし、効率化と調理の向上に努めています。
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このレシピのキーワード

炒めもの えのき 小松菜 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24834049
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