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とり天風おろしあんかけ
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とり天風おろしあんかけ-レシピのメイン写真

とり天風おろしあんかけ

クック7PTMQA☆
クック7PTMQA☆ @cook_51443511

天ぷらみたいに揚げ無いので時間短縮。
おろしあんかけで、さっぱりとした味です。

天ぷらみたいに揚げ無いので時間短縮。
おろしあんかけで、さっぱりとした味です。

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とり天風おろしあんかけ

クック7PTMQA☆
クック7PTMQA☆ @cook_51443511

天ぷらみたいに揚げ無いので時間短縮。
おろしあんかけで、さっぱりとした味です。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 300g
  • 卵 1個
  • 大根おろし お好みで
  • はちみつ梅 1個
  • 衣用に
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ2
  • 鶏肉の味付けに
  • 塩こしょう 少々
  • おろしにんにく 小さじ半分
  • おろしショウガ 小さじ半分
  • あんかけに
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 三温糖 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 80cc
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口ぐらいに切り塩こしょうを振ってから、にんにくと、ショウガを入れてまぜておきます。

  2. 2

    ボールに卵と酒と片栗粉を混ぜ合わせて、その中に梅を潰して入れます。

  3. 3

    2の中に味付けした鶏肉を入れます。

  4. 4

    フライパンにごま油大さじ1を入れて、鶏肉を1個ずつ並べて焼き、残りの衣用液を丁寧に1個ずつかけて裏返して蓋をして焼きます

  5. 5

    あんかけは鍋に醤油と酒とみりんと三温糖と水と片栗粉を入れて火にかけます。からまったら大根おろしを入れて混ぜて火をとめます

  6. 6

    お皿に焼きあがった鶏肉を並べてあんかけをかければ出来上がりです。

コツ・ポイント

小麦粉や天ぷら粉を使わずに衣を作り梅を入れる事でさっぱりした味になりました。

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クック7PTMQA☆
クック7PTMQA☆ @cook_51443511
2025/06/20 10:52に公開

このレシピのキーワード

とり天 あんかけ 鶏肉 片栗粉 大根おろし 鶏もも肉 卵 酒

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