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天津飯~シンプルな醤油あん~

ティボルト
ティボルト @cook_40275584

今までいろいろなレシピを試してきましたが、これが1番しっくりくる、というものに出会えたので記録用に。
フライパン1つでささっと作れます。

天津飯~シンプルな醤油あん~

今までいろいろなレシピを試してきましたが、これが1番しっくりくる、というものに出会えたので記録用に。
フライパン1つでささっと作れます。

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材料

1人分
  1. あん
  2. 150ml
  3. 片栗粉 大さじ1/2
  4. 鶏がらスープの素 小さじ1
  5. しょう油(濃口) 小さじ1
  6. 大さじ1
  7. ごま 小さじ1/2
  8. 塩・こしょう 少々
  9. ごはん
  10. 温かいごはん 茶碗1杯
  11. 2個

作り方

  1. 1

    たれの材料を全部混ぜ合わせる(計量カップに全部入れると洗い物が減ります)

  2. 2

    温かいごはんを用意し、器に盛っておく

  3. 3

    卵を割りほぐし混ぜる

  4. 4

    フライパンを中火であたため、サラダ油(分量外)を多めにしく

  5. 5

    温まったら卵を流し入れ卵を焼く(焼き加減はお好みで)。焼きあがったらごはんの上に載せる

  6. 6

    フライパンの汚れがあれば拭き取り、フライパンが冷めるのを待つ(急ぐ場合は底面に流水をあて冷ます)

  7. 7

    フライパンにあんの材料を全部入れ、混ぜる。全体が混ざったら火にかけ、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。

  8. 8

    とろみがついたら先程のごはん・卵の上にかけて完成。お好みでごまを振っても

コツ・ポイント

ごはん、卵、あんのみのシンプルな天津飯です。
カニカマ、ネギ、ごまなどお好みで加えてください。

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