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ぱくっとあんこうコロネ-レシピのメイン写真

ぱくっとあんこうコロネ

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

「第6回水揚げ日本一!下関漁港あんこう学生料理グランプリ」のグランプリ受賞作品です。

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ぱくっとあんこうコロネ

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

「第6回水揚げ日本一!下関漁港あんこう学生料理グランプリ」のグランプリ受賞作品です。

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材料

2人分
  • ~パン~
  • 強力粉 100g
  • 砂糖 10g
  • 塩 2g
  • ドライイースト 3g
  • 水 67㎖
  • バター 10g
  • ゴマ 4粒
  • ~あんこうフライ~
  • あんこう(身) 2枚
  • 薄力粉 大さじ3
  • 卵 1個
  • 塩、胡椒 少々
  • パン粉 大さじ4
  • 揚げ油 適量
  • ~タルタルソース~
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 玉ねぎ 25g
  • 人参 25g
  • あん肝 1つ
  • 塩、胡椒 少々
  • 酒 大さじ1
  • からし 小さじ1/2
  • パセリ 少々
  • ~仕上げ~
  • キャベツ 1枚
  • レタス 1枚
  • イチゴ 2個
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作り方

  1. 1

    ~パン~強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、水を混ぜ合わせこねる。まとまったらバターを練りこむ。

  2. 2

    一次発酵(35℃、45分)後、生地を二等分にしてまるめたら、10分休ませる。

  3. 3

    コロネ型を3つつなげたものに生地を巻き付け、別の生地で尾びれ、胸びれ、ちょうちんの形をつくったものを引っ付ける。

  4. 4

    ゴマをパン生地に目のように付ける。

  5. 5

    二次発酵(35℃、40分)後、180℃に予熱したオーブンで17分焼く。

  6. 6

    ~あんこうフライ~あんこうの身に塩と胡椒をする。

  7. 7

    薄力粉、卵、パン粉の順につけていく。

  8. 8

    揚げ油を熱し、きつね色になるまで揚げる。

  9. 9

    ~タルタルソース~あん肝の血抜きをして、酒(材料外)に浸す。(5分)

  10. 10

    沸騰した湯に⑨を入れ茹でる。→冷ます。

  11. 11

    ⑩を裏ごしする。

  12. 12

    玉ねぎ、人参をみじん切りにし、炒める。

  13. 13

    ⑫にマヨネーズ、裏ごししたあん肝、塩、胡椒、酒、からし、パセリを混ぜる。

  14. 14

    ~仕上げ~キャベツを千切りにする。

  15. 15

    パンの中にタルタルソース、⑭、あんこうフライを入れる。

  16. 16

    盛り付けにレタスと切ったイチゴを添える。

コツ・ポイント

あんこうはその見た目と違い、フグにも引けを取らない旨味がある美味しい魚です。
インパクトのある見た目をパンで表現し、大きな口にフライを詰め込んでみました。
あんこうフライは柔らかく、初めて食べる人や子供さんにも食べやすいと思います。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2025/06/27 06:50に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

イチゴ レタス にんじん キャベツ バター 強力粉 薄力粉 卵 酒 ゴマ 玉ねぎ あんこう

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24847255
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