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台湾肉みその作り方
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台湾肉みその作り方-レシピのメイン写真

台湾肉みその作り方

自分用メモ
自分用メモ @cook_113302041

友人の作る台湾肉みそがおいしかったのでメモです。
冷凍もできるしアレンジも利きやすいので多めに作っています。

友人の作る台湾肉みそがおいしかったのでメモです。
冷凍もできるしアレンジも利きやすいので多めに作っています。

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自分用メモ @cook_113302041

友人の作る台湾肉みそがおいしかったのでメモです。
冷凍もできるしアレンジも利きやすいので多めに作っています。

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材料

4人前以上
  • 豚ひき肉 1kg
  • ニンニクのみじん切り(なければおろしにんにくのチューブでも) 10~15g(大体2片分)
  • 野菜のみじん切り 400g
  • ※は野菜の例です。ニラは絶対入れましょう
  • ※ニラ 1袋
  • ※ねぎ 2本
  • ※キャベツ 半分
  • ごま油 大さじ3
  • 調味料
  • 〇鷹の爪 1本
  • 〇醤油 大さじ8
  • 〇酒 大さじ6
  • 〇みりん 大さじ6
  • 〇豆板醤(辛いのが好きな方は多めに) 大さじ1半~2
  • 〇コチュジャン 大さじ2
  • 〇甜麺醤 大さじ2
  • 〇オイスターソース 小さじ1
  • 〇創味シャンタン(濃いめが好きな方は少し多めに) 大さじ2~2半
  • (創味シャンタンがない人は鶏がらスープの素でも可) (大さじ4~5)
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作り方

  1. 1

    まず野菜を全てみじん切りにする。粗みじんの方がおいしいらしいが手でやると大変なのでぶんぶんチョッパーなどを活用するとラク

  2. 2

    炒める前に〇の調味料を全て混ぜ合わせておく。

  3. 3

    準備が終わったらフライパンにごま油とニンニクを入れて火をつける。香りが出るまで弱火で炒める。

  4. 4

    ニンニクが炒まったらひき肉を入れて炒める。この時一気にほぐさず、焼き目を付けるようにしながら少しずつほぐす。

  5. 5

    ひき肉がある程度火が通ったら野菜のみじん切りを入れる。

  6. 6

    全体的に脂が回ったら②で混ぜた〇の調味料を全て入れる。

  7. 7

    水分を飛ばしながら炒め、味見して辛みが足りなければ豆板醤やラー油、甘みが足りなければ少し砂糖を入れたりして味を調節する。

  8. 8

    完成

コツ・ポイント

醤油やみそラーメンの上にのせたり、焼きそばと一緒に炒めたり、ご飯と一緒に食べてもおいしい。
タッパーに入れてそのまま冷凍してもOK。次使うときは解凍して再度炒めるか、レンジで温めれば大丈夫。

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自分用メモ
自分用メモ @cook_113302041
2025/06/28 07:52に公開

このレシピのキーワード

肉味噌 ねぎ ニラ キャベツ 豚ひき肉 にんにく 酒 コチュジャン トウガラシ

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