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バナナ&アサイー&ベリースムージー
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バナナ&アサイー&ベリースムージー-レシピのメイン写真

バナナ&アサイー&ベリースムージー

カモミール
カモミール @usa_noir

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材料

2杯分
  • バジルシード 小さじ1
  • 水 100cc
  • Aヨーグルト 大さじ3
  • Aアサイー&ベリーパウダー(アエナ) 付属のスプーン2杯
  • Aはちみつ 大さじ1
  • Aバナナ 1本
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作り方

  1. 1

    バジルシードは水に浸しておく。10分程度。

    • バナナ&アサイー&ベリースムージー作り方1写真
    • バナナ&アサイー&ベリースムージー作り方1写真
  2. 2

    ブンブンチョッパーに水に浸したバジルシード大さじ1とAの材料を入れてペースト状にする

    • バナナ&アサイー&ベリースムージー作り方2写真
    • バナナ&アサイー&ベリースムージー作り方2写真
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カモミール
カモミール @usa_noir
2025/07/01 03:07に公開
YouTubeチャンネル開設しました。カモミール @noir.cookinghttps://youtube.com/@noir.cooking砂糖と小麦粉、大豆を控えています。
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ はちみつ ヨーグルト ベリー

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