がね 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 宗田節日本一周レシピ㊺宮崎編 もっと読む 宗田節日本一周レシピ㊺宮崎編 もっと読む がね 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 宗田節日本一周レシピ㊺宮崎編 もっと読む 宗田節日本一周レシピ㊺宮崎編 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ８個分 さつまいも 中１本 にんじん １／２本 ごぼう １／２本 卵 １個 水 １００ｃｃ 米粉（小麦粉） １００ｇ 宗田節ぷらす 適宜 揚げ油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さつまいもは皮をむいて大きめの細切りにして水に晒す 2 にんじんは細切り、ごぼうはささがきにして水に晒す 3 水気を切った野菜に米粉（分量外）をまぶす 4 ボールに卵を割り入れて混ぜ、水を入れて混ぜたら米粉を入れてさっくりと混ぜ合わせる 5 野菜をかき揚げの要領で工程４の液につけ、１７０度に熱した揚げ油で気泡が小さくなるまでじっくりと揚げる 6 油を切ったら宗田節ぷらすをかけて完成 コツ・ポイント 野菜の揚げ物には宗田節ぷらすが相性バッチリ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24858355 コピーしました！ 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 2025/07/12 06:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高知県土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ！おだしは和食だけではなくさまざまなジャンルの料理で楽しめますよ！↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/ もっと読む このレシピのキーワード 米粉 ごぼう さつま芋 にんじん 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ フライパンで焼くソーダブレッド カタハの葉のお浸し 【レンチン】簡単無限ピーマン 簡単♡３分♡山芋とろろ〜♡ 子どもウケ◎肉巻きオニオンリングカツ☆ 鶏とキャベツとえのきのガリバタぽん酢炒め 夏の常備菜❣ 長芋ときゅうりの梅肉和え ほうれん草とふんわり卵炒め 和風厚揚げ丼 本格中華！簡単酢豚の作り方 In-N-Out at Home Budget Meal: Omelette Curry Goat Cheese Veggie Pasta Extra Cheesy Veggie Pasta Sugarbread (Dutch suikerbrood) 茹でない！オクラと春菊の塩昆布マヨ🎵 MIXおいるで♡かんたん！やさいいため こねない簡単ヨーグルトパン🤍 腸活和え物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24858355
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