
ズッキーニの豚まき
豚バラから油がでるので、タレで味付けする前にフライパンの油をある程度ふきとるほうが良い感じです。
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豚バラから油がでるので、タレで味付けする前にフライパンの油をある程度ふきとるほうが良い感じです。
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ズッキーニを横に半分に切る。そして、縦に半分にして、更に半分にする。
豚バラも半分に切る。
ズッキーニを豚バラで巻き、小麦粉をまんべんなくまぶす。
フライパンにオリーブオイルを入れて熱して、巻き終わりを下にして豚巻きを並べる。
まんべんなく焼き色がついたら、一度取り出し、フライパンの油を拭き取る。
もう一度並べて、焼き肉のタレを入れてからめたら完成。
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