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罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ
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罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ-レシピのメイン写真

罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ

kazumiのLAキッチン
kazumiのLAキッチン @cook_40098790

鶏ひき肉やはんぺん、エノキを使ってヘルシーなシュウマイです
皮の包み方もどなたにでも簡単に出来るようにしてみました
失敗無しで美味しいしゅうまいです
鶏ひき肉は、お好きな部位で大丈夫です
蒸し時間も通常の物の半分程度で出来上がります
私はいつも倍量作って、冷凍保存しておきます

鶏ひき肉やはんぺん、エノキを使ってヘルシーなシュウマイです
皮の包み方もどなたにでも簡単に出来るようにしてみました
失敗無しで美味しいしゅうまいです
鶏ひき肉は、お好きな部位で大丈夫です
蒸し時間も通常の物の半分程度で出来上がります
私はいつも倍量作って、冷凍保存しておきます

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罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ

kazumiのLAキッチン
kazumiのLAキッチン @cook_40098790

鶏ひき肉やはんぺん、エノキを使ってヘルシーなシュウマイです
皮の包み方もどなたにでも簡単に出来るようにしてみました
失敗無しで美味しいしゅうまいです
鶏ひき肉は、お好きな部位で大丈夫です
蒸し時間も通常の物の半分程度で出来上がります
私はいつも倍量作って、冷凍保存しておきます

鶏ひき肉やはんぺん、エノキを使ってヘルシーなシュウマイです
皮の包み方もどなたにでも簡単に出来るようにしてみました
失敗無しで美味しいしゅうまいです
鶏ひき肉は、お好きな部位で大丈夫です
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私はいつも倍量作って、冷凍保存しておきます

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材料

4人分
  • 鶏ひき肉 300g
  • 大判はんぺん 1枚
  • エノキ 一袋
  • エビ 6尾
  • オイスターソース 大さじ2
  • 中華味の素 大さじ1
  • シュウマイの皮 1袋
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作り方

  1. 1

    はんぺんは手で小さめにちぎり、エノキはヘタを切り落としたら小さめに切る

  2. 2

    エビも小口切りにする

  3. 3

    シュウマイの皮以外の材料をボールに入れてよくこねる

    • 罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ作り方3写真
  4. 4

    スプーン等で大体の形を作り、サランラップを引いたまな板の上に並べていく

    • 罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ作り方4写真
  5. 5

    それを覆うようにシュウマイの皮を載せていく

    • 罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ作り方5写真
  6. 6

    上から軽く握りながらひっくり返す 

    • 罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ作り方6写真
  7. 7

    お好みの蒸し器で8分程度蒸せば完成です

    • 罪悪感ゼロ!簡単時短シュウマイ作り方7写真

コツ・ポイント

がっつりお肉がお好みでしたら通常の豚挽き肉でも代用可能です
エビはお好みで除いて頂いても大丈夫です
また、枝豆を追加していただいてもおいしく出来上がります

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kazumiのLAキッチン
kazumiのLAキッチン @cook_40098790
2025/07/04 23:27に公開
ロス在住で自分の覚書程度にアップしておりますので、写真も適当ですいません・・・添加物ゼロ生活目指してます^ ^電子レンジも使いません。極力丁寧に生きる様に心がけています♪
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このレシピのキーワード

エビ えのき はんぺん とりひき肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24872492
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