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簡単10分☆あっという間の二色丼。
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簡単10分☆あっという間の二色丼。-レシピのメイン写真

簡単10分☆あっという間の二色丼。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

肉そぼろはお鍋で放ったらかし、たまごそぼろはレンジにお任せ。ぱぱっと作れてお腹も満足の簡単二色丼です。夏休みのお昼ごはんにも。

レシピの生い立ち
いつも目分量で適当に作っているそぼろ丼の分量をはかりレシピにしました。

肉そぼろはお鍋で放ったらかし、たまごそぼろはレンジにお任せ。ぱぱっと作れてお腹も満足の簡単二色丼です。夏休みのお昼ごはんにも。

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いつも目分量で適当に作っているそぼろ丼の分量をはかりレシピにしました。

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簡単10分☆あっという間の二色丼。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

肉そぼろはお鍋で放ったらかし、たまごそぼろはレンジにお任せ。ぱぱっと作れてお腹も満足の簡単二色丼です。夏休みのお昼ごはんにも。

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いつも目分量で適当に作っているそぼろ丼の分量をはかりレシピにしました。

肉そぼろはお鍋で放ったらかし、たまごそぼろはレンジにお任せ。ぱぱっと作れてお腹も満足の簡単二色丼です。夏休みのお昼ごはんにも。

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材料

2〜3人分
  • 豚ひき肉 200g
  • A醤油 大さじ1.5
  • A砂糖 大さじ1.5
  • A生姜すりおろし 小さじ1/4
  • A水 100ml
  • 卵 2個
  • B砂糖 大さじ1
  • B豆乳(牛乳) 大さじ1
  • Bみりん 大さじ1
  • B塩 ふたつまみ
  • 温かいご飯 人数分
  • 炒り白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に豚ひき肉、Aを入れて箸で混ぜ、肉をほぐす。

    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方1写真
  2. 2

    蓋をして中火にかけ7〜8分煮る。この間にたまごそぼろを作る。

    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方2写真
  3. 3

    耐熱ボウル(又は深めの耐熱皿)に卵、Bを入れて泡立て器でしっかりと混ぜる。ラップをせずに600wのレンジで1分半加熱。

    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方3写真
  4. 4

    加熱後取り出して泡立て器でトントン叩くようにしながら卵を細かくほぐし、再びラップ無しで600wのレンジで30秒加熱する。

    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方4写真
    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方4写真
  5. 5

    加熱後泡立て器でトントンして細かくほぐす。(たまごそぼろ完成)

    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方5写真
    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方5写真
  6. 6

    7〜8分経ったら鍋の蓋を開け、汁気を飛ばしながらひき肉をほぐす。肉そぼろ完成。

    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方6写真
    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方6写真
  7. 7

    器に温かいご飯を盛り、そぼろをのせる。お好みで炒り白ごまを振る。あれば青みの野菜を添えると彩り綺麗です。(省略可)

    • 簡単10分☆あっという間の二色丼。作り方7写真

コツ・ポイント

肉そぼろは焦げてしまわないよう途中で様子をみてください。(煮詰まっていたら早めに火を止め、ほぐしてください)たまごそぼろは余熱でも火が通りますが、生っぽいようでしたら追加加熱してください。

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ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
2025/07/14 05:21に公開
japan
また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住|クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen
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このレシピのキーワード

丼 豆乳 豚ひき肉 牛乳 卵 ご飯

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