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赤しそジュース
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赤しそジュース-レシピのメイン写真

赤しそジュース

かわR995NR☆
かわR995NR☆ @cook_40319422
琉球あいらんど

県産赤しそがスーパーの店頭に出ていたので、早速購入しました!農家さんおすすめの赤しそジュースに早変わりです。
赤しそには、ビタミンやミネラル、ポリフェノールが含まれており、夏バテ防止にも役立ちます。
暑い日に喉を潤し、スッキリ爽やかな口あたりは家族に愛飲されてます。ぜひ、お試しください。

県産赤しそがスーパーの店頭に出ていたので、早速購入しました!農家さんおすすめの赤しそジュースに早変わりです。
赤しそには、ビタミンやミネラル、ポリフェノールが含まれており、夏バテ防止にも役立ちます。
暑い日に喉を潤し、スッキリ爽やかな口あたりは家族に愛飲されてます。ぜひ、お試しください。

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赤しそジュース

かわR995NR☆
かわR995NR☆ @cook_40319422
琉球あいらんど

県産赤しそがスーパーの店頭に出ていたので、早速購入しました!農家さんおすすめの赤しそジュースに早変わりです。
赤しそには、ビタミンやミネラル、ポリフェノールが含まれており、夏バテ防止にも役立ちます。
暑い日に喉を潤し、スッキリ爽やかな口あたりは家族に愛飲されてます。ぜひ、お試しください。

県産赤しそがスーパーの店頭に出ていたので、早速購入しました!農家さんおすすめの赤しそジュースに早変わりです。
赤しそには、ビタミンやミネラル、ポリフェノールが含まれており、夏バテ防止にも役立ちます。
暑い日に喉を潤し、スッキリ爽やかな口あたりは家族に愛飲されてます。ぜひ、お試しください。

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材料

約500cc
  • 赤しそ(ひと束) 30g
  • 水 500cc
  • てん菜 150g
  • レモン汁 10g
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作り方

  1. 1

    赤しそを水で洗い、水けを切る。茎を残して葉だけ切る

    • 赤しそジュース作り方1写真
    • 赤しそジュース作り方1写真
    • 赤しそジュース作り方1写真
  2. 2

    鍋に入れた水を沸騰させて、①を入れて中火で5分ほど煮る

    • 赤しそジュース作り方2写真
    • 赤しそジュース作り方2写真
  3. 3

    色素が出て緑色になるので、葉だけ取り上げる

    • 赤しそジュース作り方3写真
  4. 4

    てん菜を入れて溶かす

    • 赤しそジュース作り方4写真
  5. 5

    ④の粗熱を取り、レモン汁を加えて、完成

    • 赤しそジュース作り方5写真
    • 赤しそジュース作り方5写真
  6. 6

    容器に移して、冷蔵庫で保管。早めに飲んでください。

コツ・ポイント

てん菜の代わりに、きび砂糖や白糖でもよいです

葉っぱは、捨てずにふりかけに使います

酢を加えたり、炭酸水と割ってもおいしいです!

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かわR995NR☆
かわR995NR☆ @cook_40319422
2025/07/21 07:54に公開
琉球あいらんど
コンセプトは簡単に楽しく美味しく調理することです♪ 発酵食品を上手く活用するよう努めています。主に地元の野菜を使った家庭料理のレシピを載せてます※洗物は極力少なめ!残り物はアレンジして食する!つくれぽしてくれたみなさん、ありがとうございます。励みになります♡感謝♡好きが高じて⭐︎発酵食品ソムリエ⭐︎
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赤紫蘇ジュース 赤しそ

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