夜に食べる オムライス 岡野則子 @cook_40171183 お肉を増やして スパイシーに作る もっと読む お肉を増やして スパイシーに作る もっと読む 夜に食べる オムライス 岡野則子 @cook_40171183 お肉を増やして スパイシーに作る もっと読む お肉を増やして スパイシーに作る もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ご飯 茶碗1 鶏肉もも肉 1枚 200gくらいのもの 鶏肉用塩 小さじ1/4 玉ねぎ 角切り 1個 セロリ 角切り 1/2本 フルーツパプリカ 赤 角ぎり 1個 炒め用サラダオイル 大さじ1 調味料 ケチャップ 大さじ3 カルダモン パウダー 小さじ1/4 コリアンダー パウダー 小さじ1/4 シナモン パウダー 小さじ1/4 パプリカ パウダー 小さじ1/4 醤油 小さじ1/4 ブラックペッパー 粗挽き 適宜 卵 2枚分 卵 4個 塩 小さじ1/2 卵用サラダオイル 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 調味料を準備する 2 玉ねぎ セロリ フルーツパプリカは、角切りにする。 3 鶏肉もも肉は、皮を剥がして余分な脂質を切り落として角切りにして 塩を揉み込んでおく。 4 フライパンにサラダオイルを馴染ませて玉ねぎ セロリを炒める。鶏もも肉を加え炒めフルーツパプリカ ご飯を加え炒める 5 調味料を加え合わせてチキンライスを作る。 6 卵液を合わせる。 7 フライパンにサラダオイル小さじ1/2を入れて馴染ませ 卵液を半分いれて大きく混ぜてからご飯を半分入れてオムレツにする 8 器に盛り ケチャップをかける コツ・ポイント ご飯の量より具材がたくさん！お腹が重くなく！お肉もゴロゴロ！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24920905 コピーしました！ 岡野則子 @cook_40171183 2025/07/30 11:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー みなさんとともに歩むキッチン岡野則子 Cooking Class 関内 です。https://cookstep.cookpad.com/schools/9238noriko0826.jimdo.com/ほんのひと手間かけるだけで、とっても美味しく仕上がります。おいしい料理と優しい言葉は生きる糧愛情いっぱいの簡単魔法、とっておきのレシピを期間限定にて公開していきます。 もっと読む このレシピのキーワード オムライス 鶏肉 セロリ パプリカ 鶏もも肉 フルーツ シナモン 卵 カルダモン コリアンダー 玉ねぎ ご飯 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ サルモリッリオで簡単に【シチリア風豚しゃぶ】 塩鮭の酒粕漬け 豚バラ肉で２品！豚丼と肉豆腐 蓮根のり塩焼き・ノンフライヤー ラグビー小僧のお弁当261009 炭酸水で衝撃的に柔らかい絶品煮豚 きのこと油揚げの炊き込みご飯 市販のロースカツでカツ丼 【丼たれ】 ふつうのゴーヤチャンプル 包丁を使わないで作る！水餃子入り麻辣湯 Chinese Chicken Noodle Salad 鸡丝凉拌面 Chicken Lo Mein Rhonda’s Chicken Lasagna Hungarian Beef Goulash (Marhagulyás) Banana Breakfast Mini Cake (Microwave) 夏のサラダパフェ トリプルチーズサンド 鯛 うどん イワシのオーブン焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24920905
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