鶏ももと彩り野菜の蒸し焼き paris5118 @cook_40421592 クックフォーミー（電気圧力鍋）使用、時短、下味短時間 もっと読む クックフォーミー（電気圧力鍋）使用、時短、下味短時間 もっと読む 鶏ももと彩り野菜の蒸し焼き paris5118 @cook_40421592 クックフォーミー（電気圧力鍋）使用、時短、下味短時間 もっと読む クックフォーミー（電気圧力鍋）使用、時短、下味短時間 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5〜6人 鶏もも肉 800g オリーブオイル 大さじ2 にんにく 1〜2片 砂糖 小さじ1 塩 小さじ3/2〜1 胡椒 少々 パプリカ黄、橙、カリフラワー それぞれ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉に砂糖、塩、胡椒、すりおろしたにんにく（市販のきざみにんにくでも可）オリーブオイルをもみ込む。 2 フライパンで鶏もも肉に焼き色をつける。（焼きモードで焼くでも可） 3 上から野菜を入れる、下味の時の残り汁を上からかける、大さじ2の水をかける（鍋底の焦げ対策） 4 蓋を閉めて、圧力3分完了したらすぐに蓋を開ける（野菜の食感のこすため、すぐにヘナヘナになるため） 5 水分が多ければ、加熱して水分を飛ばす 6 味変でパルメザンチーズやレモンを絞っても美味しい コツ・ポイント 鶏もも肉の下味は10分程度でok 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24923166 コピーしました！ paris5118 @cook_40421592 2025/07/26 15:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード パプリカ カリフラワー 鶏もも肉 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 火を使わない！南高梅香るささみときゅうり 元ハンバーグ職人の鶏もも肉の簡単パエリア 玉ねぎスライスおかか醤油 しらすと薬味どっさり冷奴 かつお飴 【作り置き】大葉なす 豆腐チヂミ 子供大好き♪豚こまチャプチェ 胡椒が合う【冬瓜の鶏そぼろ煮】冷たくても わが家の豚キムチ♡ Protein Packed Baked Spaghetti Chicken and sweet corn, potato chowder Bacon Wrapped Jalapeño Poppers Easy Coffee Pound Cake 🍱 One-Pan Tofu Stir Fry🍱 牡蠣のオイル漬け 油揚げ餃子 簡単！新生姜チャーハン 簡単！揚げ焼き☆揚げ出しヒレトン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24923166
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