茄子の肉巻き

lika
lika @cook_113510110

茄子がとろとろで美味しいです!
ニンニク芽の香りと焼き肉のタレでご飯が進みます!

茄子の肉巻き

茄子がとろとろで美味しいです!
ニンニク芽の香りと焼き肉のタレでご飯が進みます!

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材料

2人前
  1. 茄子 1本
  2. 豚ばら肉 4~6枚
  3. ニンニク芽 3本
  4. 塩コショウ 適量
  5. 大さじ1
  6. 焼き肉のタレ 大さじ2

作り方

  1. 1

    茄子はヘタを取り縦に二等分に切る。ニンニク芽は二等分に切る。

  2. 2

    茄子とニンニク芽を豚ばら肉で巻き、軽く塩コショウを振る

  3. 3

    熱したフライパンに油(分量外)を入れ、中火で肉巻きを両面焼く。※各面1~2分程度

  4. 4

    余分な油を拭き取り、弱火にする。酒と焼き肉のタレを入れ蓋をし、両面焼く。※各面2~3分。最後に蓋を外し中火で1分焼く

  5. 5

    好きな大きさに切り、完成!茄子がとろとろで美味しいです!

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