煮りんごのヨーグルト和え

埼玉県コバトン @kobaton
最初にりんごにグラニュー糖をかけておくことがポイントです。
1人分:66kcal/たんぱく質1.8g/食塩相当量0.1g/野菜使用量0g
■川越市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
(主食)(主菜)鯖(サバ)ごはん(レシピID:24920475)/(副菜)れんこんのカレー風味煮(レシピID: 24920496)/(汁物)さつま芋の煮干しみそ汁(レシピID: 24925930)/(デザート)煮りんごのヨーグルト和え
【1人分】
エネルギー:618kcal
たんぱく質:26g(17%エネルギー)
食塩相当量:2.5g
野菜使用量:152g
煮りんごのヨーグルト和え
最初にりんごにグラニュー糖をかけておくことがポイントです。
1人分:66kcal/たんぱく質1.8g/食塩相当量0.1g/野菜使用量0g
■川越市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
(主食)(主菜)鯖(サバ)ごはん(レシピID:24920475)/(副菜)れんこんのカレー風味煮(レシピID: 24920496)/(汁物)さつま芋の煮干しみそ汁(レシピID: 24925930)/(デザート)煮りんごのヨーグルト和え
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エネルギー:618kcal
たんぱく質:26g(17%エネルギー)
食塩相当量:2.5g
野菜使用量:152g
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24925932


