モロヘイヤのお浸し Kiri @cook_113833237 家にあったもので作りました。モロヘイヤはこれが一番美味しいです。なるべく楽をしてください。 もっと読む 家にあったもので作りました。モロヘイヤはこれが一番美味しいです。なるべく楽をしてください。 もっと読む モロヘイヤのお浸し Kiri @cook_113833237 家にあったもので作りました。モロヘイヤはこれが一番美味しいです。なるべく楽をしてください。 もっと読む 家にあったもので作りました。モロヘイヤはこれが一番美味しいです。なるべく楽をしてください。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 モロヘイヤ 1袋 白だし 小さじ2 醤油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モロヘイヤは葉をちぎって耐熱ボウルへ。太い茎から外せられれば良いので、葉に付いている細い茎はそのままで大丈夫です。 2 軽くラップをして電子レンジ600Wで1分加熱する。ザルにあけて流水で粗熱をとり、ギュッと絞ってざっくり余分な水分を抜く。 3 好みのサイズにカットする。ざっくりでもいいし、僕の場合は1センチ幅程度に刻みます。 4 器に盛り、白だしと醤油をかけて完成。 コツ・ポイント 葉っぱをちぎるのが大変なモロヘイヤですが、それさえ終わればあとは簡単です。おつまみにも前菜にもなりますし、そうめんのつけつゆに加えるのも美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24927875 コピーしました！ Kiri @cook_113833237 2025/07/29 12:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家にあったもので料理します もっと読む このレシピのキーワード おひたし モロヘイヤ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎのめかぶのっけサラダ めんつゆで簡単！紫玉ねぎのさっぱり和え お刺身のつまが大変身。パリもち大根餅 【子どもも喜ぶ】豚こまと大根のバター炒め 【節約おつまみ 】もやしの柚子胡椒和え かぼちゃのごまきんぴら 爆食！ころころさつまいもバター 秘密の柔らかさ！基本の豚しゃぶ・冷しゃぶ 小松菜とツナの卵炒め 鶏肉と白菜のクリーム煮 Banana-Berry Smoothie Homemade Chick-fil-A Sauce Bang Bang Chicken Salad California Farm Made Fresh Cottage Cheese Griddle Fried Rice 鳥の照り焼き オクラの胡麻和え♡中華風♪ 業務スーパーおかわり生姜で焼き鯖の棒寿司 ししとうの焼き浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24927875
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