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ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。
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ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。-レシピのメイン写真

ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

ピーマンではなく、夏野菜の万願寺とうがらしとナスで、ピリッと炒めてみました。

ピーマンではなく、夏野菜の万願寺とうがらしとナスで、ピリッと炒めてみました。

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ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

ピーマンではなく、夏野菜の万願寺とうがらしとナスで、ピリッと炒めてみました。

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材料

  • ナス 300g
  • 万願寺とうがらし 150g
  • 豚ひき肉 100g
  • 粗挽きコショウ 適宜
  • ごま油 大さじ3
  • ★味噌 大さじ2
  • ★豆板醤 3g
  • ★甜麺醤 3g
  • ★コチュジャン 3g
  • ★日本酒 大さじ3
  • ★砂糖(きび糖) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    縦に6等分したナスを分量のごま油をひいたフライパンに並べ、油を吸わせます。

    • ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。作り方1写真
  2. 2

    中強火でナスを炒めながら、豚ひき肉も投入します。お肉に粗挽きコショウを振ります。

    • ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。作り方2写真
  3. 3

    続けて、乱切りしておいた万願寺とうがらしを投入します。タネは取らずに炒めます。

    • ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。作り方3写真
    • ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。作り方3写真
  4. 4

    前もって合わせておいた★に鍋肌で火を通します。

    • ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。作り方4写真
    • ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。作り方4写真
  5. 5

    ★を具材に絡めていきます。

    • ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。作り方5写真
  6. 6

    程よく絡めば出来上がりです。

    • ナスと万願寺とうがらしの辛味噌炒め。作り方6写真

コツ・ポイント

3種の“醬“を合わせます。ただの味噌炒めよりは、味わいが深まります。みりんを切らしてしまったので、日本酒3と砂糖1で代用しました。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2025/07/29 10:59に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 万願寺とうがらし 豚ひき肉 日本酒 コチュジャン 味噌

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