食前に食べるだけ！酢キャベツダイエット fujiaya126 @cook_40340695 帰省や旅行で太ってしまった時にいつも行うダイエットです。 もっと読む 帰省や旅行で太ってしまった時にいつも行うダイエットです。 もっと読む 食前に食べるだけ！酢キャベツダイエット fujiaya126 @cook_40340695 帰省や旅行で太ってしまった時にいつも行うダイエットです。 もっと読む 帰省や旅行で太ってしまった時にいつも行うダイエットです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1日分 キャベツ 300g 酢（りんご酢や黒酢でも〇） 100ml 塩 5g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ビニール袋にを千切りのしたキャベツと塩を入れてしんなりするまでもむ。 2 1に酢を入れて更によくもむ。 3 冷蔵庫で最低6時間寝かせる。 コツ・ポイント 食前に100g食べるとダイエットに効果的です。私はこれを1ヶ月続けて1.5kg痩せました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24937397 コピーしました！ fujiaya126 @cook_40340695 2025/08/04 01:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いいね・つくれぽありがとうございます♩9歳年上の夫と3歳差男の子兄弟と暮らしています♡ダイエットレシピを考えたり、料理男子な6歳の息子とたまにつくれぽしてます(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード キャベツ 似たレシピ その他のレシピ さっぱり！鶏むね肉のたっぷり大葉南蛮！ 鶏とうずらのコク旨こんにゃく 大葉と生姜の豚こまチャーシュー！ プチプチとびっこの竹輪サラダ 万能醤油で計量簡単！切干大根煮 作り置き 【簡単黄金比】ふわとろ親子丼♡きのこ入り 夏バテ防止！ワンパン豚オクラにんにく炒め とろとろ豚バラねぎ塩レモン炒め定食🤩🍚 簡単❣️タコスパーティー🌮 作り置きにもぴったり♡酢豚or酢鶏 Shrownies (Sugar Cookie + Brownie) Hawaiian Chicken Burger Vietnamese Braised Mixed Veggies & Tofu | Rau Củ Kho Đậu Hủ Grilled fish tacos California Farm Microwave Asparagus 夏ダイエットにセロリの冷製ペペロンチーノ 鶏胸肉のトマト煮込み🍅 完熟トマトのラタトゥイユ BABO式_チャーハン(残り物活用！) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24937397
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