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美味しい!冷やしおでん
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美味しい!冷やしおでん-レシピのメイン写真

美味しい!冷やしおでん

HAL
HAL @cook_57830587

冬の定番のおでんを冷たく冷やしていただきます。たくさん食べて体力を付けましょう!

冬の定番のおでんを冷たく冷やしていただきます。たくさん食べて体力を付けましょう!

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HAL
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材料

4人分
  • 大根 1/2本
  • 米 大さじ1
  • トマト 4個
  • オクラ 12本
  • 卵 4個
  • がんもどき 4枚
  • イカ巻き 8本
  • ごぼう巻き 8本
  • こんにゃく 1枚
  • 調味料
  • 水 1,600㏄
  • 和風だし 大さじ1と1/3
  • みりん 大さじ4
  • しょうゆ 大さじ2
  • 塩 小さじ2
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作り方

  1. 1

    大根は厚めに皮をむき8等分に切ります。角を切り落とし深さ1㌢程の隠し包丁を十字に入れます。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方1写真
  2. 2

    鍋に大根を並べ、かぶるくらいの水を入れます。お米も入れて中火で沸騰するまで茹で、沸騰したら火を弱め20〜30分茹でます。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方2写真
  3. 3

    トマトの湯むきをします。ヘタを取り皮だけに十字の切り込みを入れます。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方3写真
    • 美味しい!冷やしおでん作り方3写真
  4. 4

    沸騰しているお鍋に20秒ほど漬けて取り出し、水で冷やして皮をむきます。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方4写真
    • 美味しい!冷やしおでん作り方4写真
  5. 5

    卵は沸騰している鍋に、冷たいままの状態で8分茹でて半熟玉子を作ります。オクラもヘタを取って茹でておきます。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方5写真
  6. 6

    こんにゃくは細かい隠し包丁を入れて8個に切り、沸騰している鍋で2分ほど茹でてくさみを抜きます。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方6写真
    • 美味しい!冷やしおでん作り方6写真
  7. 7

    がんもどきと練り物も沸騰している鍋に入れて2分ほど茹でて油抜きをします。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方7写真
    • 美味しい!冷やしおでん作り方7写真
  8. 8

    大きな鍋に大根とこんにゃくを入れ、調味料を全て入れて沸騰するまで中火、沸騰したら弱い中火にして15〜20分茹でます。

  9. 9

    次にがんもどきと練り物を入れて5分ほど茹でます。火を止めて粗熱が取れたらトマト、オクラ、玉子を入れます。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方9写真
    • 美味しい!冷やしおでん作り方9写真
  10. 10

    冷蔵庫に入れて一晩寝かせてじっくり冷やします。器に盛ってお召し上がり下さい。

    • 美味しい!冷やしおでん作り方10写真

コツ・ポイント

がんもどきと練り物の油抜きはしっかり行いましょう。1番時間が掛かるのが大根です。手間を掛けたくなかったら大根を市販のロールキャベツに置き換えて楽をしましょう。和風だしはカツオでも昆布でもお好みで。今回はカツオで作りました。

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HAL
HAL @cook_57830587
2025/08/08 10:59に公開
手ごろな具材をメインにメニューを考えています。食費を抑えたい方はぜひ参考にして頂ければと思います。
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このレシピのキーワード

おでん 大根 オクラ トマト がんもどき こんにゃく 卵 米

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