鯖水煮で簡単に！南蛮漬け風煮 mineko_63 @cook_113469970 ・鯖水煮を使った、お酢の効いた美味しい南蛮漬け煮です。・魚を揚げずに煮るのでヘルシーに出来上がります。 もっと読む ・鯖水煮を使った、お酢の効いた美味しい南蛮漬け煮です。・魚を揚げずに煮るのでヘルシーに出来上がります。 もっと読む 鯖水煮で簡単に！南蛮漬け風煮 mineko_63 @cook_113469970 ・鯖水煮を使った、お酢の効いた美味しい南蛮漬け煮です。・魚を揚げずに煮るのでヘルシーに出来上がります。 もっと読む ・鯖水煮を使った、お酢の効いた美味しい南蛮漬け煮です。・魚を揚げずに煮るのでヘルシーに出来上がります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 鯖水煮缶 2缶 ピーマン 2個 人参 ３分の1 玉ねぎ ４分の1 砂糖 小さじ2 塩 小さじ1 酢 10ミリ㍑ 胡麻油 小さじ1 醤油 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎ、人参、ピーマンは細切りにします 2 人参を下にして玉ねぎは上にのせて煮ます。水は人参がかぶるくらい。 3 人参、玉ねぎが柔らかくなったら、ピーマン、鯖缶詰の中身まるごとぶちこみます。（水煮の汁も良い出汁を出してくれるので） 4 上記、作り方の、玉ねぎより下に表示した調味料で味を整え、煮ます 5 一煮だちしたら完成 コツ・ポイント 人参、玉ねぎはしっかり煮てしまいます。ピーマンは、緑色を維持してもらうために、最初から入れずに水煮と同じタイミングで入れると少し長く緑色が維持できるので、彩り鮮やかな南蛮漬け煮が出来上がります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24948888 コピーしました！ mineko_63 @cook_113469970 2025/08/10 00:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お子たち３人とMy carをこよなく愛するママです。手軽に、安くて、美味しいメニューを考えて作ってます。たまーにチェックしていただけたら幸いです。フォローしてくださった方々、数ある投稿者の中から、ご覧頂きフォローしていただき心から感謝申し上げます(o^^o)インスタmineko_63も始めましたので是非覗いてみてくださいね！ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 にんじん ピーマン 鯖水煮缶 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ふわふわもっちり食パン 簡単★冷やしても美味しい！そばつゆ エリンギと野菜のバター醤油炒め 明太子きんぴらごぼう♪お弁当にも ヨーグルトで！幸せティラミストースト 簡単！電子レンジで作る絶品もやしナムル☆ 簡単HMで作るブルーベリーマフィン美味♬ レンジで☆オクラとツナのごまマヨサラダ 大根・ベーコンの野菜スープ♪簡単ポトフ 茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め Roast Chicken with Vegetables Baby Air Fryer Blooming Onions: Irresistibly Crispy & Easy Air Fryer Baked Baby Potatoes Breakfast Hash Old Fashioned Lemon Meringue Pie (but sugar free and lower carb) 米粉の抹茶ベーグル風蒸しパン【蒸籠】 じゃがいもとツルムラサキのカレー炒め♪ シンプル塩味！おいしいスクランブルエッグ レンジ発酵時短ピタパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24948888
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