CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夏バテ解消腸活⭐︎最強やみつきそうめん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夏バテ解消腸活⭐︎最強やみつきそうめん-レシピのメイン写真

夏バテ解消腸活⭐︎最強やみつきそうめん

らむっち
らむっち @cook_113812073
フランス

便秘解消と夏バテ、体質改善に最も良いとされるレシピです。さっぱりとした味で、心もお腹も満たされて幸せな気持ちになれますよ。風邪やウィルス対策にもふさわしい食材で作りました。万能薬味でおいしく健康!

便秘解消と夏バテ、体質改善に最も良いとされるレシピです。さっぱりとした味で、心もお腹も満たされて幸せな気持ちになれますよ。風邪やウィルス対策にもふさわしい食材で作りました。万能薬味でおいしく健康!

もっと読む

夏バテ解消腸活⭐︎最強やみつきそうめん

らむっち
らむっち @cook_113812073
フランス

便秘解消と夏バテ、体質改善に最も良いとされるレシピです。さっぱりとした味で、心もお腹も満たされて幸せな気持ちになれますよ。風邪やウィルス対策にもふさわしい食材で作りました。万能薬味でおいしく健康!

便秘解消と夏バテ、体質改善に最も良いとされるレシピです。さっぱりとした味で、心もお腹も満たされて幸せな気持ちになれますよ。風邪やウィルス対策にもふさわしい食材で作りました。万能薬味でおいしく健康!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. そうめん 200g
  2. 大根おろし 100g
  3. 梅干し 2個
  4. みょうが 1本
  5. きゅうり 1/2本
  6. 青ねぎ 2本
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  8. にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
  9. 水 400ml
  10. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
  11. 氷 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    そうめんを茹でて冷水でしめ、器に盛る。

  2. 2

    大根おろしを別の器に入れる。

  3. 3

    きゅうり、みょうが、青ねぎを細かく刻む。

  4. 4

    大根おろしの上に薬味と梅干しをトッピングする。

  5. 5

    鶏ガラスープの素とにんにくを水で溶かし、加熱して冷やす。

  6. 6

    冷やしたスープに麺つゆを加える。

  7. 7

    薬味をのせた器にスープを注ぎ、氷を少し入れて完成。

コツ・ポイント

大根おろしは最初に器に入れておくと美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

らむっち
らむっち @cook_113812073
2025/08/20 06:17に公開
フランス
健康で美味しく腸活レシピを日々探求中
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 野菜たっぷり!鶏もも肉の甘味噌マヨ炒め
  2. 簡単★蜂蜜紅茶レンジケーキ
  3. 茄子と挽肉のめんつゆ炒め
  4. レンジで一品、きのこオイスター煮
  5. 塩麹で簡単♪キュウリの浅漬け
  1. 簡単!安くておいしい豚こま南蛮☆
  2. 豚肉とキャベツのオイスターソース炒め
  3. 超簡単🩷もやしとひき肉のあんかけ
  4. オクラと豆腐と梅のさっぱりサラダ
  5. 豚肉と玉ねぎのしょうが焼き風炒め
  6. Creamy Bacon Chicken Pasta
  7. Chinese Style Steamed White Fish - WOW and cheap :P
  8. Easy Egg Curry (Bengali Style)
  9. Old-Fashioned Sesame Candy 老式芝麻糖
  10. Four Cheese Ravioli with Alfredo Sauce and Grecian Salad
  1. さつまいものガレット
  2. 【使いきり】すいかピクルス
  3. \大同電鍋レシピ/たけのこと手羽先の煮物
  4. オクラの塩ぽん酢和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24969554
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close