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天津飯
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天津飯

itomama
itomama @cook_93848372

手作り餡掛けを作ることで本格中華になります!♩

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材料

2人分(多め)
  • 豚バラ肉 100g
  • 塩麹 小さじ1
  • 筍(水煮) 40g
  • 椎茸 2枚
  • 米 2合
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆ごま油 小さじ1
  • ♡卵 2個
  • ♡甘酒•水 各大さじ1
  • ♡塩麹 小さじ2分の1
  • ◉水 100m㍑
  • ◉甘酒 10m㍑
  • ◉片栗粉•鶏がらスープの素•酒 各小さじ1
  • ◉塩 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    筍(水煮)は熱湯をまわしかけ1cmの角切りにする。水にさらし水気を切っておく。

  2. 2

    豚バラ肉は1cmの角切りにして塩麹を揉み込み5分ほど置いておく。

  3. 3

    椎茸は笠•軸ともに1cmの角切りにする。ボウルに☆の調味料を入れて混ぜる。豚肉•筍•椎茸を加える。

  4. 4

    炊飯器に米2合と❸を入れて平らにならし炊飯する。

  5. 5

    ボウルに卵を割り♡の調味料を加えて混ぜる。フライパンにサラダ油を少々熱して流し入れる。

  6. 6

    炊飯が完了したらラップで形を丸く整えてご飯を盛り付ける。❺で焼いた卵を上に乗せる。

  7. 7

    鍋に◉の合わせ調味料を入れてよく混ぜながら加熱する。とろみがついたら天津飯に餡をかけて完成!

コツ・ポイント

・卵を焼く際、菜箸で大きく混ぜて半熟にして卵のまわりが固まってきたら中央に集めるようにしてください!フライパンの中で卵が動くことを確認してからお皿に盛り付けると破れずに盛り付けられます。

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itomama
itomama @cook_93848372
2025/09/01 00:03に公開
作ることも食べることも大好きな主婦です🐣♡【Instagram】⇨itomama1219
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天津飯 片栗粉 しいたけ たけのこ こうじ 卵 酒 豚バラ肉 甘酒 米

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