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にんにくのねっとりホイル焼き
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にんにくのねっとりホイル焼き-レシピのメイン写真

にんにくのねっとりホイル焼き

cotocotocobo
cotocotocobo @nayumitak126
高知県長岡郡本山町

ニンニク農家でもあります。ねっとりとした食感にお好みの方に。カリッとさせないので、料理に添えると食感が浮くことなく、後を引くように香りを楽しめます。酒のお供に。
ベタベタ成分の糖タンパクがあるので、調味料を入れずに甘みを楽しむようにしています。
成分が強いで食べ過ぎ注意なんですが‥進んじゃうんだこれが‥

ニンニク農家でもあります。ねっとりとした食感にお好みの方に。カリッとさせないので、料理に添えると食感が浮くことなく、後を引くように香りを楽しめます。酒のお供に。
ベタベタ成分の糖タンパクがあるので、調味料を入れずに甘みを楽しむようにしています。
成分が強いで食べ過ぎ注意なんですが‥進んじゃうんだこれが‥

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にんにくのねっとりホイル焼き

cotocotocobo
cotocotocobo @nayumitak126
高知県長岡郡本山町

ニンニク農家でもあります。ねっとりとした食感にお好みの方に。カリッとさせないので、料理に添えると食感が浮くことなく、後を引くように香りを楽しめます。酒のお供に。
ベタベタ成分の糖タンパクがあるので、調味料を入れずに甘みを楽しむようにしています。
成分が強いで食べ過ぎ注意なんですが‥進んじゃうんだこれが‥

ニンニク農家でもあります。ねっとりとした食感にお好みの方に。カリッとさせないので、料理に添えると食感が浮くことなく、後を引くように香りを楽しめます。酒のお供に。
ベタベタ成分の糖タンパクがあるので、調味料を入れずに甘みを楽しむようにしています。
成分が強いで食べ過ぎ注意なんですが‥進んじゃうんだこれが‥

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材料

1人分
  • にんにく 6片(10g/大1片)
  • アルミホイル 20cm2枚
  • 塩・胡椒・醤油・バターなどは入れません
  • IHグリルを使います
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作り方

  1. 1

    基部を切り落として皮をむく。早くむけます。

  2. 2

    半分7〜8mmほどの薄さに切り、ホイルに並べる。

  3. 3

    もう一枚のホイルを、にんにく片に軽くかぶせる。グリルの風圧で飛ばない程度に。脇を封じないので、ほどよく水分が抜けます。

  4. 4

    中火で20分焼き、ほんの少しあめ色になればできあがり。生焼けのところは辛いですよ。

コツ・ポイント

香辛野菜は胃腸に負担がかかります。加熱では一日3片まで、生では腸を殺菌してしまうことまで考慮し、1片が良いです。

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cotocotocobo
cotocotocobo @nayumitak126
2025/09/05 09:46に公開
高知県長岡郡本山町
#cotocotocobo Taten sagen mehr als Worte たねと土の育みを 安全な食と土を子供のために。高知県本山町の有機農業者です。
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このレシピのキーワード

ホイル焼き にんにく バター

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