栄養満点★糠入り唐揚げ あややむら @cook_40147434 いつもの唐揚げの衣に、糠を混ぜて栄養価アップ。自宅で精米した際に出る糠も再利用。 もっと読む いつもの唐揚げの衣に、糠を混ぜて栄養価アップ。自宅で精米した際に出る糠も再利用。 もっと読む 栄養満点★糠入り唐揚げ あややむら @cook_40147434 いつもの唐揚げの衣に、糠を混ぜて栄養価アップ。自宅で精米した際に出る糠も再利用。 もっと読む いつもの唐揚げの衣に、糠を混ぜて栄養価アップ。自宅で精米した際に出る糠も再利用。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 鶏もも肉 700g しょうゆ 大さじ３ 酒 大さじ２ にんにく １片 片栗粉 適量 米糠 大さじ３ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉を一口サイズに切り、ボールに入れ、しょうゆ、酒、すりおろしたにんにくを入れ混ぜる。冷蔵庫に入れ１時間以上置く。 2 ①を揚げる１時間前に冷蔵庫から出し、常温に戻す。※揚げる時の油はね防止です 3 揚げ油に火をつけ、熱する。熱している間に、②に片栗粉、米糠を入れ、全体がよく混ざるようすばやく混ぜる。 4 油に③のもも肉を入れ、火が通るまでしっかりと揚げる。 コツ・ポイント いつもの唐揚げに米糠を加えるだけなので、とっても簡単です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25009740 コピーしました！ あややむら @cook_40147434 2025/09/07 09:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることは生きること。ワクワク、毎日楽しくなるようなクッキングライフを心がけています。オンリーワンアイデアレシピ掲載しています。 もっと読む このレシピのキーワード から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 にんにく 酒 米ぬか 似たレシピ その他のレシピ 北海道のからあげ ザンギ なすとえのきの味噌焼き 豚こまと大根の鶏ガラ蒸し煮 きゅうりとオクラのサラダごはん ブロッコリーの鮭削りぶし和え 激安激旨！豚ひき肉で坦々うどん ナスの煮浸し 簡単副菜！ピーマンとちくわの醤油炒め 簡単今日の夕飯！海老ブロッコリーエビチリ ブロッコリーと茹で卵のサラダ♪ Chicken Parmesan with Spaghetti Albondigas Soup Royal Tteokbokki Recipe | A Sweet & Savory Korean Classic 🍡 Crispy Fried Fish (Air-Fryer Recipe) Corn Salad 米粉スコーン 夏野菜とベーコン炒めのチーズ焼き 簡単スフレチーズケーキ きゅうりと車麩の煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25009740
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