動画はこちら。https://youtube.com/shorts/CAHG1xcT--c?si=NozBjEcVm2w

ナスを半月切りにする。

アイラップにナスを入れ、口を軽く閉じる。

600Wの電子レンジで3分加熱する。

加熱したナスにごまドレッシングと一味唐辛子を加え、袋の中で和える。