カレー風味のキャベ玉焼き Sa01tp @cook_108922003 捨てがちな栄養豊富な外葉や芯をたくさん使った、カレー風味のキャベ玉焼きです。おつまみや副菜にどうぞ！ もっと読む 捨てがちな栄養豊富な外葉や芯をたくさん使った、カレー風味のキャベ玉焼きです。おつまみや副菜にどうぞ！ もっと読む カレー風味のキャベ玉焼き Sa01tp @cook_108922003 捨てがちな栄養豊富な外葉や芯をたくさん使った、カレー風味のキャベ玉焼きです。おつまみや副菜にどうぞ！ もっと読む 捨てがちな栄養豊富な外葉や芯をたくさん使った、カレー風味のキャベ玉焼きです。おつまみや副菜にどうぞ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜4人分 キャベツ（外葉やしん） 160g ★塩 5g ★水 500cc シュレッドチーズ 40g 卵 2個 バター 適量 米粉 大さじ1 《調味料》 マヨネーズ 大さじ1 カレー粉 小さじ1 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは短めの千切りまたはみじん切りにする。 2 1%の★塩水にキャベツを10分以上つける。 3 キャベツの水気をしっかり絞る。 4 ボウルに❸のキャベツ、卵、チーズ、米粉《調味料》を入れて混ぜる。 5 フライパンにバターを軽く熱し、具材を大きめスプーン1杯分ずつ落とす。 6 両面がこんがりと焼き色がつくまで、お好みの焼き加減で焼く。 コツ・ポイント お好み焼きのように大きく焼いても良いのですが、小さく焼くことで、おつまみにも子供さんにも食べやすいのかなと思いました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25284348 コピーしました！ Sa01tp @cook_108922003 2026/01/12 04:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 米粉 キャベツ バター 卵 カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 実はとっても簡単、コーントルティーヤ オムハヤシ 簡単！サーモンサンド 簡単！檸檬刺身の檸檬タルタル添え カラッと揚がったぽんじりの唐揚げ😋 大根とひき肉のそぼろ煮 卵たっぷり！ほうれん草とハムのサラダ♪ レンジで3分！にんじんとツナの塩昆布和え 小松菜のやみつきおかか和え【作り置き】 簡単人参ラペ 人参の大量消費に 🥦🍳 Delicate & Healthy Broccoli & Egg Breakfast Chicken Piccata Meatballs with Lemon Sauce Tuscan Orzo and Shrimp Jacobs Challah Warm Jalapeño Popper Dip ポークチャップ 手作りお好み焼きソース ふろふき大根★葉のごま油炒め 【発酵食品】ザワークラウト【材料2つ】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25284348
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