【八丁味噌】ビーフシチュー
ルー不使用。八丁味噌を使うことで濃厚なビーフシチューができます。(分量は計っていなかったので記憶で記載)
作り方
- 1
お肉は室温に戻してキッチンペーパーでドリップを拭き取る。
- 2
大きめの一口大に切り、砂糖を揉み込んでから塩胡椒を揉み込み、小麦粉をまぶす。
- 3
玉ねぎは繊維を断ち切るように切る。にんじんは乱切り。マッシュルームは半分または1/4に切る。
- 4
鍋にオリーブオイルを熱し、強火でお肉の両面にしっかり焼き色をつけて、一旦取り出す。
- 5
同じ鍋でバターを熱し、中火〜強火で玉ねぎとマッシュルームを炒める。しっかり焼き色がつくくらい。
- 6
にんじんと肉を戻し入れたら、酒を入れる。しっかりアルコールを飛ばすように2〜3分汁気が少なくなるまで煮詰める。
- 7
水とトマトペーストを入れ、煮立ったら八丁味噌を溶かし入れる。
- 8
(あれば)ハーブ類をタコ糸で縛ってから入れる。今回はローズマリーとフレッシュハーブを使用。
- 9
アクを取り、蓋をして弱火で1時間ほど煮込む。
- 10
1時間経ったら味を見て、ケチャップ、ソースを好みの量入れ味を整え、ひと煮立ちさせたら完成。
コツ・ポイント
酒の代わりに赤ワインを使用すると大人の味わいに。我が家は子どもたちが小さいので日本酒を使いました。
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