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鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ
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鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ-レシピのメイン写真

鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ

【麹✖️時短✖️ワンパン】モモ’s kitchen
【麹✖️時短✖️ワンパン】モモ’s kitchen @cook_41226818

鶏胸肉の茹で汁をスープに利用する、一石二鳥メニューです🐔塩麹を使うことで、鶏肉は柔らかく、スープはまろやかな仕上がりになります🍀

鶏胸肉の茹で汁をスープに利用する、一石二鳥メニューです🐔塩麹を使うことで、鶏肉は柔らかく、スープはまろやかな仕上がりになります🍀

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鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ

【麹✖️時短✖️ワンパン】モモ’s kitchen
【麹✖️時短✖️ワンパン】モモ’s kitchen @cook_41226818

鶏胸肉の茹で汁をスープに利用する、一石二鳥メニューです🐔塩麹を使うことで、鶏肉は柔らかく、スープはまろやかな仕上がりになります🍀

鶏胸肉の茹で汁をスープに利用する、一石二鳥メニューです🐔塩麹を使うことで、鶏肉は柔らかく、スープはまろやかな仕上がりになります🍀

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 塩麹 大さじ2
  • 大根 1/8本
  • 紫蘇 2枚
  • ポン酢 適量
  • スープの材料
  • 菜花 2本
  • 卵 1個
  • 春雨 適量
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉をそぎ切りにし、塩麹と一緒にポリ袋で揉み込む。

  2. 2

    大根をすりおろし、ポン酢をかける。紫蘇は千切りにする。

    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方2写真
    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方2写真
  3. 3

    鍋に湯を沸かし、鶏胸肉を茹でて取り出す。

    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方3写真
    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方3写真
    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方3写真
  4. 4

    茹でた鶏胸肉を皿に盛り、大根おろし・ポン酢・紫蘇をのせる。

    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方4写真
  5. 5

    菜花を食べやすい大きさに切る。

    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方5写真
  6. 6

    鶏の茹で汁に菜花を入れ、2分茹でる。溶き卵をゆっくり加える。

    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方6写真
  7. 7

    塩で味を整える。

    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方7写真
  8. 8

    茶碗に春雨を入れ、熱々のスープを注ぐ。

    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方8写真
    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方8写真
    • 鶏胸肉の大根おろし添え & 春雨鶏スープ作り方8写真

コツ・ポイント

塩麹を使って鶏胸肉を柔らかくし、茹で汁もスープに活用。春雨は茹でずに熱々スープを入れるだけ。

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【麹✖️時短✖️ワンパン】モモ’s kitchen
【麹✖️時短✖️ワンパン】モモ’s kitchen @cook_41226818
2026/01/09 06:15に公開

このレシピのキーワード

スープ 大根 大葉 春雨 菜の花 卵 鶏胸肉

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