作り方
- 1
大麦の玄麦をよく洗い一晩浸水(分量外)する。
- 2
浸水した玄麦をざるに上げて水を切る。
- 3
鍋に浸水した玄麦を入れ、水3リットルを注ぐ。
- 4
鍋に蓋をして火にかけ、沸騰したら弱火にして15分煮て火を止める。
- 5
15分煮たら火を止めて1時間以上冷ます。
- 6
一旦煮た玄麦を十分冷ますと穀粒が吸水して膨張しはじけてくる。これを長崎県の諫早地方では「ひらかす」と呼んでいる。
- 7
十分穀粒がひらかしてきたら再び鍋に蓋をして火にかける。沸騰したら弱火にして1時間煮込む。
- 8
1時間煮込んでとろみが出てきたら、味噌漉しで麦味噌を溶き入れる。味噌漉しの中に残った麦麹も勿体ないので鍋に入れてしまう。
- 9
削り節を鍋に入れてよく混ぜる。
- 10
火を止めるかごくごく弱火にして鶏卵を割り入れ、鍋に蓋をして余熱で鶏卵が半熟になるのを待つ。
コツ・ポイント
大麦の玄麦は煮えにくいので二段階で火を通します。麦にはやはり九州の麦味噌がよく合います。
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