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米粉の揚げ焼き●鶏肉レモンスティック
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米粉の揚げ焼き●鶏肉レモンスティック-レシピのメイン写真

米粉の揚げ焼き●鶏肉レモンスティック

BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti

鶏肉をスティック状にカットし、米粉をまぶし、揚げ焼きにします。レモン果汁をかけ、さっぱりと。

鶏肉をスティック状にカットし、米粉をまぶし、揚げ焼きにします。レモン果汁をかけ、さっぱりと。

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米粉の揚げ焼き●鶏肉レモンスティック

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鶏肉をスティック状にカットし、米粉をまぶし、揚げ焼きにします。レモン果汁をかけ、さっぱりと。

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材料

1皿分
  • 鶏肉(むね肉) 1枚
  • 米粉/小麦粉・片栗粉 小さじ2
  • 油 大さじ4
  • 塩 小さじ1/4
  • パセリ(乾燥) 小さじ1/4
  • レモン果汁 小さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    □鶏肉をスティック状に切り分ける。
    ●鶏肉に米粉をつける。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。

    • 米粉の揚げ焼き●鶏肉レモンスティック作り方1写真
  2. 2

    ●肉を入れ、1分半ほど揚げ焼く。

    • 米粉の揚げ焼き●鶏肉レモンスティック作り方2写真
  3. 3

    ●面をかえ、1分半ほど揚げ焼く。

    • 米粉の揚げ焼き●鶏肉レモンスティック作り方3写真
  4. 4

    ●器に盛る。
    ●レモン果汁をかける。
    ●塩、パセリをかけ、できあがり。

    • 米粉の揚げ焼き●鶏肉レモンスティック作り方4写真

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●チーズ、バターをかけて仕上げてもいいと思います。

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BistroMiti
BistroMiti @BistroMiti
2026/02/25 20:33に公開
※たくさんのつくれぽ&リアクションをいただき、まことにありがとうございます!ほんとに、いつもおいしそうです!
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このレシピのキーワード

米粉 鶏肉 片栗粉 小麦粉 鶏胸肉

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