無限ピーマン

Name: 無限ピーマン
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン 中５個; ツナ缶（汁ごと） 小１缶; 塩昆布 ひとつまみ; ごま油 小さじ1/2; 鶏がらスープの素 少々

ツナや昆布のうまみで、ピーマンの苦みが和らぎ、お子さんも食べやすい一品です。
泉区ヘルスメイトおすすめ！『わくわく！かんたんクッキングvol.５』（泉区福祉保健課健康づくり係）

材料

2人分

横浜市 @city_of_yokohama

2026/03/23 04:47に公開

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