やみつき甘塩っぱいタンパク質サンド
キッチンにゃんこさん @cook_40094536
レシピID 25538431 のボリュームver
タンパク質28.3g これ半分でお腹いっぱいになります(笑)
卵とチーズ以外は冷凍庫に1度入れてあるものを使うと扱いが簡単です。
5枚切りを10枚切りにしたり、卵を減らしたり、お好きにです。
レーズンと竹輪とチーズで甘塩っぱいのが合います☆
やみつき甘塩っぱいタンパク質サンド
レシピID 25538431 のボリュームver
タンパク質28.3g これ半分でお腹いっぱいになります(笑)
卵とチーズ以外は冷凍庫に1度入れてあるものを使うと扱いが簡単です。
5枚切りを10枚切りにしたり、卵を減らしたり、お好きにです。
レーズンと竹輪とチーズで甘塩っぱいのが合います☆
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レシピID 25538431 をわんぱくに作りました☆
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コツ・ポイント
パンも冷凍させてあるものを使うと扱いやすいです！ 卵焼き器で作るとサイズが丁度なので失敗しないですが、今回はわんぱくすぎて、切ると竹輪やレーズン等が零れてきました🍇(笑)
ずぼらです。出来たら写真を撮る前に食べちゃう事多々あり…。きままに載せてます(’-’*)♪宜しくお願いします！(‾-‾)ゞ太らない体質ではありません🐷歳を重ねるごとに太りやすくありますが、運動しません(笑)
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