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豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書
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豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書-レシピのメイン写真

豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書

とうもろこす
とうもろこす @10_morokosu

家族向けに投稿しています。
ソースなしで食べれる簡単豚ミンチのハンバーグ。
混ぜ込む野菜は基本何でもいいです。
子どもたちもよく食べています(*'ω'*)

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ソースなしで食べれる簡単豚ミンチのハンバーグ。
混ぜ込む野菜は基本何でもいいです。
子どもたちもよく食べています(*'ω'*)

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豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書

とうもろこす
とうもろこす @10_morokosu

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ソースなしで食べれる簡単豚ミンチのハンバーグ。
混ぜ込む野菜は基本何でもいいです。
子どもたちもよく食べています(*'ω'*)

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混ぜ込む野菜は基本何でもいいです。
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材料

5個分
  • 豚ミンチ 400gくらい
  • もやし 半袋
  • 冷凍ほうれん草 好きなだけ
  • 冷凍オクラ 好きなだけ
  • 他にも冷凍ブロッコリーや人参を入れても良
  • ★マヨネーズ 大さじ3
  • ★中華だしガラスープの素 大さじ1/2
  • ★だし粉末 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    だし粉末と中華だし(ガラスープの素)はこちらのものを使っています~。

    • 豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書作り方1写真
    • 豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書作り方1写真
  2. 2

    冷凍ほうれん草とオクラはこれくらいの量を使います。もやしは一袋の半分で。

    • 豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書作り方2写真
  3. 3

    カットするとこんな感じ。面倒だけど、もやしも少し小さめにカットしよう。

    • 豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書作り方3写真
  4. 4

    豚ミンチは400gちょい使っています。

    • 豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書作り方4写真
  5. 5

    豚ミンチと③の切った野菜をビニール袋に入れて★の調味料を加え、よ~く混ぜる。マヨネーズははかりにくいけど。

    • 豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書作り方5写真
  6. 6

    丸めて形を整えて焼きます。やや弱めの中火で焼く。ふたをしよう。

    • 豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書作り方6写真
  7. 7

    焼き色がついていたらひっくり返し、弱火にして中まで火を通します。ふた必須。

    • 豚ハンバーグ(ソースいらず)*覚書作り方7写真
  8. 8

    途中で1つだけ半分に割ってみて中まで火が通っていることを確認するのも良いかも。

  9. 9

    中華だしガラスープの素はこちらのものを使っています~。

コツ・ポイント

ミンチと野菜に調味料を混ぜ込むときはしっかり混ぜ込むと味が均等になります。
ふたは必須です~(*'ω'*)

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とうもろこす
とうもろこす @10_morokosu
2026/03/28 12:50に公開
家族用レシピ(^ω^)覚書です。料理が好きであろう第一子がいつか作ってくれたら嬉しい。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ もやし にんじん 冷凍ほうれんそう 豚ひき肉 冷凍ブロッコリー

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