豚こまと長芋の梅おかかさっぱり炒め Rayn @rrayan1923 日本 梅の風味が効いてご飯の進む一品に。オクラがあっても良さそう🤭簡単ワンパンレシピでさっと作れる夕飯のアイデアに。 もっと読む 梅の風味が効いてご飯の進む一品に。オクラがあっても良さそう🤭簡単ワンパンレシピでさっと作れる夕飯のアイデアに。 もっと読む 豚こまと長芋の梅おかかさっぱり炒め Rayn @rrayan1923 日本 梅の風味が効いてご飯の進む一品に。オクラがあっても良さそう🤭簡単ワンパンレシピでさっと作れる夕飯のアイデアに。 もっと読む 梅の風味が効いてご飯の進む一品に。オクラがあっても良さそう🤭簡単ワンパンレシピでさっと作れる夕飯のアイデアに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚こま切れ肉 300g 長いも 約10〜15cm かつお節 1パック 大葉（あれば） 適量 油 適量 合わせ調味料A 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 醤油 小さじ1 梅干し 3個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 合わせ調味料Aを混ぜ合わせておく。梅干しは潰しながら混ぜる。 2 豚肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉を薄くまぶす。 3 長いもは皮を剥き、食べやすいサイズに切る。 4 フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。 5 肉の色が変わったら長いもを加え、透き通るまで2〜3分炒める。 6 合わせ調味料Aを加えて全体に絡める 7 火を止め、かつお節と大葉を最後に加えてさっと混ぜる。 8 オクラを入れてみたver. コツ・ポイント 梅干しは3つ使い、鰹節は最後にまぶして香りを引き立てる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25564211 コピーしました！ Rayn @rrayan1923 2026/03/30 00:24に公開 日本 フォロー中 フォローバック フォロー 妻を喜ばせたい。育休男の料理記録濃いめの味つけが多いかも？余ったミニトマトや大葉を飾り付けがち。|30代|3y|0y kidsInstagram: rayn もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 大葉 かつお節 梅ぼし 酒 豚こま 山芋 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉のスカルパリエッロ トマトと大葉のパスタ 簡単トマトジュースで作るトマトリゾット 簡単！アスパラポタージュ☆バジル風味 簡単！アスパラポタージュ ほうれん草のごま和え❣️ 新玉ねぎと鶏もも肉のすき煮 簡単やみつき小松菜ナムル 失敗しない♪簡単本格カルボナーラ レンジで簡単！新玉ねぎのそぼろあんかけ One-Pan Easy Creamy Chicken Breast with Spinach & Caramelized Onion 🧅 Spicy Indonesian Steak Salad with Peanuts Cucumber-Avocado Salad Bihari chicken Inner Circle Yogurt Bagels (Beginner Level, High-Protein) ホットないちご 【名古屋八丁みそ】回鍋肉 シンプル！アスパラの肉巻き キャベツと薄揚げのごまマヨ和え 副菜に◎ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25564211
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