ローリングストック●とろろ昆布＆いり胡麻 BistroMiti @BistroMiti ローリングストック、非常食の消費レシピ。アルファ米のわかめごはんに、とろろ昆布、いり胡麻をかけて。 もっと読む ローリングストック、非常食の消費レシピ。アルファ米のわかめごはんに、とろろ昆布、いり胡麻をかけて。 もっと読む ローリングストック●とろろ昆布＆いり胡麻 BistroMiti @BistroMiti ローリングストック、非常食の消費レシピ。アルファ米のわかめごはんに、とろろ昆布、いり胡麻をかけて。 もっと読む ローリングストック、非常食の消費レシピ。アルファ米のわかめごはんに、とろろ昆布、いり胡麻をかけて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １杯分 非常食パック １食分・100g お湯 170mL とろろ昆布 大さじ２ いり胡麻 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●パックから、乾燥剤をとりのぞき、お湯を入れ、よく混ぜる。●15分蒸す。 2 ●器に盛る。●とろろ昆布、いり胡麻をかけ、できあがり。 コツ・ポイント ●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。●非常食の 安心米クイック わかめご飯 を使用しました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25568579 コピーしました！ BistroMiti @BistroMiti 2026/03/30 22:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ※たくさんのつくれぽ＆リアクションをいただき、まことにありがとうございます！ほんとに、いつもおいしそうです！ もっと読む このレシピのキーワード とろろこんぶ 似たレシピ その他のレシピ ほうれん草ときゅうりの生姜醤油和え ふわとろニラ玉ドーンfeat.親父 ズッキーニとベーコンのガリバタマヨ バーナーでバナナのキャラメリゼ アスパラとチーズのミートスパゲッティ ほうれん草のごま和え❣️ 新玉ねぎと鶏もも肉のすき煮 簡単やみつき小松菜ナムル レンジで簡単！新玉ねぎのそぼろあんかけ 失敗しない♪簡単本格カルボナーラ One-Pan Easy Creamy Chicken Breast with Spinach & Caramelized Onion 🧅 Bihari chicken Spicy Indonesian Steak Salad with Peanuts Cucumber-Avocado Salad No Bake Lemonade Pie お一人様レンジ梅トマト親子丼味豚平焼き風 菜の花と焼き豆腐のカレー味 サッとニラ玉●ニラ＆おからの玉子とじ 🇧🇩卵焼き🐣バングラデシュのディム・バジ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25568579
アプリでひらく
