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ミートボール オーブン焼き
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ミートボール オーブン焼き-レシピのメイン写真

ミートボール オーブン焼き

kitchen_R
kitchen_R @cook_40265896

お弁当に最高！オーブン余熱している間にタネ作り！オーブンで焼いている時間は自由時間！
ソースはデミでも黒酢あんでも、なんでもかけて！

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ミートボール オーブン焼き

kitchen_R
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お弁当に最高！オーブン余熱している間にタネ作り！オーブンで焼いている時間は自由時間！
ソースはデミでも黒酢あんでも、なんでもかけて！

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材料

  • ひき肉 300g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩麹 小さじ2
  • ケチャップ 小さじ2
  • パン粉 20g
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを細かくみじん切りにし、大きめ耐熱ボウルに入れて電子レンジで1分~2分加熱する。

  2. 2

    オーブンを200度に予熱する。

  3. 3

    1のボウルにひき肉、塩麹、ケチャップ、パン粉、卵を入れてよく混ぜる。

  4. 4

    肉だねを一口大に丸めて天板に並べる。

  5. 5

    200度のオーブンで15分焼く。

  6. 6

    お好きなソースをかけて召し上がれ！

コツ・ポイント

オーブンの予熱を最初にすることで、焼き始めるタイミングが早くなります。

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kitchen_R
kitchen_R @cook_40265896
2026/05/13 04:34に公開

このレシピのキーワード

ミートボール ひき肉 卵 玉ねぎ ケチャップ

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