ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち

ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち-レシピのメイン写真

ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち

M子 @cook_111120180

以前作った、ツナとキャベツのワンパンスパゲッティのトマトバージョンです。
一人分か二人分作る時、とても楽です。
楽なだけではなく、もちもちとして美味しくなります。

以前作った、ツナとキャベツのワンパンスパゲッティのトマトバージョンです。
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ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち

M子 @cook_111120180

以前作った、ツナとキャベツのワンパンスパゲッティのトマトバージョンです。
一人分か二人分作る時、とても楽です。
楽なだけではなく、もちもちとして美味しくなります。

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一人分か二人分作る時、とても楽です。
楽なだけではなく、もちもちとして美味しくなります。

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材料

1人前

最初に入れる
ツナ缶（油無し） 1個
トマト（乱切り） 1個（約150g）
水 250ml
醤油大さじ1
オリーブオイル大さじ2
煮立ったら入れる
スパゲッティ（半分の長さに折る） 80g
味を調える
塩適量
黒胡椒適量
トッピング（好みで）
胡椒（トッピング）少々
オリーブオイル少々
フライドオニオン（トッピング）少々
粉チーズ（トッピング）少々
タバスコ（トッピング）少々

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作り方

1
フライパンにツナ、トマト、水、醤油、オリーブオイルを入れて煮立たせる。
2
煮立ったらスパゲッティを半分に折って加える。
3
蓋をして、スパゲッティの表示時間通り煮る。途中で混ぜる。
4
塩・黒胡椒で味を調える。好みでトッピングを加える。

コツ・ポイント

蓋をするので、少ない水でもちもちに仕上がります。茹でる時オリーブオイルを必ず入れてください。

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M子 @cook_111120180

2026/05/21 05:37に公開

東京

料理好き主婦｜唎酒師｜日本語教師｜愛犬家🍅豆腐・ヨーグルト・トマトが好き。🍹スムージーは味チャート付きで投稿。🥣基本料理からアイデア料理、おつまみまで幅広くレシピ化中。2026年4月、「ヒーロー」に選出されました。分かりやすいレシピ作りを頑張ります♪

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