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ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち
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ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち-レシピのメイン写真

ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち

M子
M子 @cook_111120180
東京

以前作った、ツナとキャベツのワンパンスパゲッティのトマトバージョンです。
一人分か二人分作る時、とても楽です。
楽なだけではなく、もちもちとして美味しくなります。

以前作った、ツナとキャベツのワンパンスパゲッティのトマトバージョンです。
一人分か二人分作る時、とても楽です。
楽なだけではなく、もちもちとして美味しくなります。

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ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち

M子
M子 @cook_111120180
東京

以前作った、ツナとキャベツのワンパンスパゲッティのトマトバージョンです。
一人分か二人分作る時、とても楽です。
楽なだけではなく、もちもちとして美味しくなります。

以前作った、ツナとキャベツのワンパンスパゲッティのトマトバージョンです。
一人分か二人分作る時、とても楽です。
楽なだけではなく、もちもちとして美味しくなります。

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材料

1人前
  1. 最初に入れる
  2. ツナ缶(油無し) 1個
  3. トマト(乱切り) 1個(約150g)
  4. 水 250ml
  5. 醤油 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. 煮立ったら入れる
  8. スパゲッティ(半分の長さに折る) 80g
  9. 味を調える
  10. 塩 適量
  11. 黒胡椒 適量
  12. トッピング(好みで)
  13. 胡椒(トッピング) 少々
  14. オリーブオイル 少々
  15. フライドオニオン(トッピング) 少々
  16. 粉チーズ(トッピング) 少々
  17. タバスコ(トッピング) 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにツナ、トマト、水、醤油、オリーブオイルを入れて煮立たせる。

    • ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち作り方1写真
  2. 2

    煮立ったらスパゲッティを半分に折って加える。

    • ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち作り方2写真
  3. 3

    蓋をして、スパゲッティの表示時間通り煮る。途中で混ぜる。

    • ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち作り方3写真
  4. 4

    塩・黒胡椒で味を調える。好みでトッピングを加える。

    • ツナとトマトのワンパンパスタ⭐︎もちもち作り方4写真

コツ・ポイント

蓋をするので、少ない水でもちもちに仕上がります。茹でる時オリーブオイルを必ず入れてください。

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M子
M子 @cook_111120180
2026/05/21 05:37に公開
東京
料理好き主婦|唎酒師|日本語教師|愛犬家🍅豆腐・ヨーグルト・トマトが好き。🍹スムージーは味チャート付きで投稿。🥣基本料理からアイデア料理、おつまみまで幅広くレシピ化中。2026年4月、「ヒーロー」に選出されました。分かりやすいレシピ作りを頑張ります♪
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