夏野菜のおろしぶっかけそば ☆ありすカフェ @cook_40336322 山口県 色んな野菜を載せてよく冷やして、ぶっかけで！ もっと読む 色んな野菜を載せてよく冷やして、ぶっかけで！ もっと読む 夏野菜のおろしぶっかけそば ☆ありすカフェ @cook_40336322 山口県 色んな野菜を載せてよく冷やして、ぶっかけで！ もっと読む 色んな野菜を載せてよく冷やして、ぶっかけで！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そば 200g えび 2尾 天ぷら粉 30g 水（天ぷら衣用） 45ml かぼちゃ 40g ピーマン 1個 なす 1本 揚げ油 適量 大根おろし 40g トマト 1/2個 小ねぎ 2本 めんつゆ（ストレート） 200ml 氷水 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃ、ピーマン、なすを食べやすい大きさに切る。 2 野菜を170℃の油で1分ほど素揚げする。 3 えびは天ぷら粉と水で衣を作り、カラッと揚げる。 4 そばを茹で、氷水でしっかり冷やす。 5 そばを器に盛り、野菜、えび天、大根おろし、トマト、小ねぎをのせる。 6 めんつゆをかけて完成。 コツ・ポイント 野菜は素揚げすることで、甘みが引き立ちます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25840386 コピーしました！ ☆ありすカフェ @cook_40336322 2026/05/31 05:47に公開 山口県 フォロー中 フォローバック フォロー 調理師です。社員食堂で手作りランチを作っています。簡単美味しいレシピを発信したいです(^^) もっと読む このレシピのキーワード 夏野菜 おろし ぶっかけそば 似たレシピ その他のレシピ ゴマ豆乳坦々白石温麺 野菜たっぷり！あんかけ焼きそば レンジ赤飯 ホケミで！15分で完成ホットケーキ☆ 簡単で極旨！お肉が最高に柔らかい生姜焼き 簡単今夜の夕飯茹で茄子豚大葉茗荷ポン酢和 簡単！玉ねぎ🧅とツナのサラダ🥗😃 新玉ねぎとカニカマの旨ごまサラダ もやしのナムル にんじんとほうれん草のナムル風 Mashed Feta Pepper Dip 基本のバスクチーズケーキ お弁当 主菜 備忘録４８ サラダうどん だんご風、ジャーマンポテト似の一品 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25840386
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