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包んで簡単♪鮭のホイル焼き🐟💕
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包んで簡単♪鮭のホイル焼き🐟💕-レシピのメイン写真

包んで簡単♪鮭のホイル焼き🐟💕

soramama89
soramama89 @cook_40875292
千葉県

野菜は冷蔵庫にあるもので‼️
今回はズッキーニとパプリカを入れましたが、きのこをたっぷり入れても美味しいです🤤
野菜がたっぷり食べられる、包んで焼くだけの簡単ホイル焼き♪
鮭と野菜の旨みをポン酢でさっぱりいただきます。

野菜は冷蔵庫にあるもので‼️
今回はズッキーニとパプリカを入れましたが、きのこをたっぷり入れても美味しいです🤤
野菜がたっぷり食べられる、包んで焼くだけの簡単ホイル焼き♪
鮭と野菜の旨みをポン酢でさっぱりいただきます。

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包んで簡単♪鮭のホイル焼き🐟💕

soramama89
soramama89 @cook_40875292
千葉県

野菜は冷蔵庫にあるもので‼️
今回はズッキーニとパプリカを入れましたが、きのこをたっぷり入れても美味しいです🤤
野菜がたっぷり食べられる、包んで焼くだけの簡単ホイル焼き♪
鮭と野菜の旨みをポン酢でさっぱりいただきます。

野菜は冷蔵庫にあるもので‼️
今回はズッキーニとパプリカを入れましたが、きのこをたっぷり入れても美味しいです🤤
野菜がたっぷり食べられる、包んで焼くだけの簡単ホイル焼き♪
鮭と野菜の旨みをポン酢でさっぱりいただきます。

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材料

2人分
  • 鮭 2切
  • 玉ねぎ 1/3個
  • しめじ 1/3株
  • えのき 1/2袋
  • ズッキーニ 1/3本
  • パプリカ（黄） 1/4個
  • 塩胡椒 少々
  • サラダ油 少々
  • 料理酒 少々
  • バター 10g
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、ズッキーニは半月切り、パプリカは細切りにする。しめじは石づきを取り、えのきは半分に切る。

  2. 2

    アルミホイルに薄くサラダ油を塗る。

  3. 3

    アルミホイルの上に鮭をのせ、塩胡椒をし、料理酒を振りかける。

  4. 4

    鮭の上に野菜をのせる

  5. 5

    その上にバターをのせ、アルミホイルを包む。

    • 包んで簡単♪鮭のホイル焼き🐟💕作り方5写真
  6. 6

    魚焼きグリルで10分前後、鮭に火が通るまで焼く。

  7. 7

    火が通ったらポン酢をかけていただきます♪

コツ・ポイント

アルミホイルにサラダ油を塗っておくと、鮭がくっつきにくくなります。
ポン酢はお好みの量をかけてお召し上がりください♪

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soramama89
soramama89 @cook_40875292
2026/06/04 07:22に公開
千葉県
元栄養士soramama89です。保育園、学校で栄養士をしていました。せっかちで、面倒くさがりの娘が、気が向いたら作ってくれたら‥と思い、簡単で栄養のあるレシピを載せています。忙しいお母さんたちの毎日が、少しでも楽に、楽しくなりますように！
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シャケのホイル焼き

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