スティックセニョールのガーリック炒め もがり @mogari 覚書 オリーブオイルとガーリックが香ばしい、スティックセニョールの炒め物。 もっと読む オリーブオイルとガーリックが香ばしい、スティックセニョールの炒め物。 もっと読む スティックセニョールのガーリック炒め もがり @mogari 覚書 オリーブオイルとガーリックが香ばしい、スティックセニョールの炒め物。 もっと読む オリーブオイルとガーリックが香ばしい、スティックセニョールの炒め物。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スティックセニョール 1袋 にんにく 2片 オリーブオイル 大さじ2 塩胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スティックセニョールは水洗いしてよく汚れを取る。 2 スティックセニョールを画像のように切る。まず茎の一番下の部分(硬い部分)を落とし、一口大になるように1/2の長さに切る。 3 にんにくは粗めのみじん切りにする。 4 鍋に湯を沸かし、塩を入れる。沸騰したらスティックセニョールを入れ、中火で3分茹でる。 5 ザルに上げ、水気を切る。 6 フライパンにオリーブオイルを引き、にんにくを入れる。香りが立つまで弱火で炒める。 7 スティックセニョールを入れ、塩胡椒を振り、1、2分炒める。 8 器に盛り完成。 コツ・ポイント おつまみに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25866531 コピーしました！ もがり @mogari 2026/06/06 13:42に公開 覚書 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スティックセニョール ガーリック炒め 似たレシピ その他のレシピ 米粉 サクふわナッツ&チョコクッキー きゅうりのカンタン酢漬けカニカマのタパス 美活⭐︎体脂肪燃焼⭐︎舞茸のオイスター炒め 激うま！水菜といぶりがっこのサラダ 納豆オクラの山海節和え やみつき♪もやしときゅうりの塩昆布ナムル 【簡単】レンジでとろとろナスのピリ辛 ナスのはさみ焼き じゅわ〜と簡単☆茄子の田楽 10分簡単副菜！ちくわと小松菜の炒め物 Sweet Glutinous Rice in Palm Sugar Syrup 小松菜と人参の厚揚げドライカレー ツナ・キュウリ・茗荷・卵のそうめん かぼすドレッシングで、爽やか卵サンド 自家製ジェノベーゼソースパスタ 3 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25866531
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