ツナ・キュウリ・茗荷・卵のそうめん panochan @cook_40427112 暑くなってきた日にさっぱり食べられるそうめんです もっと読む 暑くなってきた日にさっぱり食べられるそうめんです もっと読む ツナ・キュウリ・茗荷・卵のそうめん panochan @cook_40427112 暑くなってきた日にさっぱり食べられるそうめんです もっと読む 暑くなってきた日にさっぱり食べられるそうめんです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大盛り1人前 そうめん 200g 卵 2個 片栗粉 小さじ1 キュウリ 1/2本 茗荷 2個 ツナ缶 1缶 そうめんのつゆ 200cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵は片栗粉を混ぜて溶いて薄焼き卵を作り切る 2 キュウリ、茗荷は千切りにする 3 そうめんを茹で流水で冷やす 4 器につゆ、そうめんを入れ卵、キュウリ、茗荷、ツナ缶を盛り付けたら出来上がり。マヨネーズを掛けても美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25870842 コピーしました！ panochan @cook_40427112 2026/06/06 13:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるの大好き♡料理大好き♡大の甘党なのでレシピは基本甘めです。お好みによってアレンジして下さいね♪(*^▽^*) もっと読む このレシピのキーワード ツナ キュウリ みょうが 卵 そうめん 似たレシピ その他のレシピ きゅうりのカンタン酢漬けカニカマのタパス 美活⭐︎体脂肪燃焼⭐︎舞茸のオイスター炒め 激うま！水菜といぶりがっこのサラダ 納豆オクラの山海節和え ムカつきを解消する鎌倉パスタ やみつき♪もやしときゅうりの塩昆布ナムル 【簡単】レンジでとろとろナスのピリ辛 ナスのはさみ焼き じゅわ〜と簡単☆茄子の田楽 10分簡単副菜！ちくわと小松菜の炒め物 Sweet Glutinous Rice in Palm Sugar Syrup 鶏レバーのうま辛煮 小松菜と人参の厚揚げドライカレー スティックセニョールのガーリック炒め かぼすドレッシングで、爽やか卵サンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25870842
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