【超簡単副菜】もずくとオクラの和え物

【超簡単副菜】もずくとオクラの和え物-レシピのメイン写真

【超簡単副菜】もずくとオクラの和え物

ラスティー君パパ @cook_40410727

もずくとオクラを和えるだけの超簡単レシピです。さっぱりとした味わいで、晩ご飯の副菜やお酒のアテにぴったり。市販のもずく酢を使ってもおいしく作れ、あと一品欲しい時にも手軽に作れます。

もずくとオクラを和えるだけの超簡単レシピです。さっぱりとした味わいで、晩ご飯の副菜やお酒のアテにぴったり。市販のもずく酢を使ってもおいしく作れ、あと一品欲しい時にも手軽に作れます。

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【超簡単副菜】もずくとオクラの和え物

ラスティー君パパ @cook_40410727

もずくとオクラを和えるだけの超簡単レシピです。さっぱりとした味わいで、晩ご飯の副菜やお酒のアテにぴったり。市販のもずく酢を使ってもおいしく作れ、あと一品欲しい時にも手軽に作れます。

もずくとオクラを和えるだけの超簡単レシピです。さっぱりとした味わいで、晩ご飯の副菜やお酒のアテにぴったり。市販のもずく酢を使ってもおいしく作れ、あと一品欲しい時にも手軽に作れます。

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材料

2〜3人前

もずく 100g位
オクラ 1パック50g位
ポン酢醤油小さじ2
砂糖小さじ2

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作り方

1
材料を切ります。もずくはこのもずくを使います。もずく酢でも大丈夫。
2
耐熱ボウルにもずくとオクラを入れて料理酒を少し振りレンチン600W2分します。
3

※もずく酢の場合はオクラだけレンチンして下さい。
4
ポン酢醤油と砂糖を和えて完成！
5

※もずく酢の場合はお砂糖ともずく酢を入れて和えて下さい。
6
お皿に盛って鰹節をのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

もずく酢の場合は2〜3パック使うと思います。中のお酢は調整しながら入れて下さい。

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ラスティー君パパ @cook_40410727

2026/06/10 02:52に公開

2026年物価高で大人3人¥40,000/月(2023年始めた当初は大人3人¥30,000/月だったんです)の食費で頑張ってます。鶏胸肉と合挽肉を中心に又、副菜のバリエーションも増やして晩ご飯のレシピを載せております。どうぞ宜しくお願い致します🤗

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このレシピのキーワード

あえものもずくオクラ

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