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さしみこんにゃくのさっぱりサラダ
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さしみこんにゃくのさっぱりサラダ-レシピのメイン写真

さしみこんにゃくのさっぱりサラダ

宝船ノリコ
宝船ノリコ @cook_110143164

さしみこんにゃくのさっぱりした食感と、千切りきゅうりのシャキシャキした食感が、ベストマッチ‼️
夏の暑さで食欲がない時や、キッチンの熱さに負けそうな時、短時間で出来て、冷蔵庫から出すだけでひんやりした美味しさを楽しめます。
宜しかったらお試しください。
#さしみこんにゃく アレンジ

さしみこんにゃくのさっぱりした食感と、千切りきゅうりのシャキシャキした食感が、ベストマッチ‼️
夏の暑さで食欲がない時や、キッチンの熱さに負けそうな時、短時間で出来て、冷蔵庫から出すだけでひんやりした美味しさを楽しめます。
宜しかったらお試しください。
#さしみこんにゃく アレンジ

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さしみこんにゃくのさっぱりサラダ

宝船ノリコ
宝船ノリコ @cook_110143164

さしみこんにゃくのさっぱりした食感と、千切りきゅうりのシャキシャキした食感が、ベストマッチ‼️
夏の暑さで食欲がない時や、キッチンの熱さに負けそうな時、短時間で出来て、冷蔵庫から出すだけでひんやりした美味しさを楽しめます。
宜しかったらお試しください。
#さしみこんにゃく アレンジ

さしみこんにゃくのさっぱりした食感と、千切りきゅうりのシャキシャキした食感が、ベストマッチ‼️
夏の暑さで食欲がない時や、キッチンの熱さに負けそうな時、短時間で出来て、冷蔵庫から出すだけでひんやりした美味しさを楽しめます。
宜しかったらお試しください。
#さしみこんにゃく アレンジ

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材料

2人分
  • さしみこんにゃく 適量
  • きゅうり 1本
  • プチトマト 6個
  • 白ゴマ 適量
  • 青のり 適量
  • 市販の三杯酢 100cc
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作り方

  1. 1

    きゅうりを洗い、両端を外す。斜めに薄切りしたあと千切りにする。

  2. 2

    フライパンに白ゴマを入れ、弱火で炒る。多少多めに炒っておいて、保存袋で保存してもいいと思います。

  3. 3

    サラダボウルにきゅうりとさしみこんにゃくを入れる。プチトマトで飾って、ラップをかけ、冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    食べる時に食卓に出したら三杯酢をかけ、白ゴマ、青のりを乗せて出来上がり❤️銘々皿で取り分けて、召し上がれ🥘

コツ・ポイント

アイディアは、ところてんのひんやりした美味しさから。

美味しく食べるコツは、冷たいうちに食べること。

三杯酢は、ポン酢でも美味しい❤️です。

つくれぽ、お待ちしています❤️

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宝船ノリコ
宝船ノリコ @cook_110143164
2026/06/10 11:04に公開
食べるのが好き❤️な食いしん坊です。美味しいお料理をご紹介できるように、美味しいお料理を食べてこようと思います。血圧高いので、減塩料理が多いかも。
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このレシピのキーワード

サラダ 刺身 キュウリ こんにゃく ミニトマト

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