計量カップなどに☆を入れてよく混ぜておく。

人参とピーマンとズッキーニを千切りにし、フライパンに入れる。

②に〇を入れる。

①をもう一度混ぜたあと、④に入れてよく混ぜ合わせる。

⑤を中火で火にかける。ゆっくり混ぜながら液体からとろみになり、野菜全体にまとったら完成です。