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牛肉とエリンギのしぐれ煮
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牛肉とエリンギのしぐれ煮-レシピのメイン写真

牛肉とエリンギのしぐれ煮

くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261

ご飯が進む牛肉とエリンギのしぐれ煮♪
牛肉の旨みをエリンギがたっぷり吸い込み、甘辛い味付けで箸が止まりません。
作り置きにもお弁当にも便利な一品です。
冷蔵保存で数日おいしく食べられるので、まとめ作りにもおすすめです。

ご飯が進む牛肉とエリンギのしぐれ煮♪
牛肉の旨みをエリンギがたっぷり吸い込み、甘辛い味付けで箸が止まりません。
作り置きにもお弁当にも便利な一品です。
冷蔵保存で数日おいしく食べられるので、まとめ作りにもおすすめです。

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牛肉とエリンギのしぐれ煮

くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261

ご飯が進む牛肉とエリンギのしぐれ煮♪
牛肉の旨みをエリンギがたっぷり吸い込み、甘辛い味付けで箸が止まりません。
作り置きにもお弁当にも便利な一品です。
冷蔵保存で数日おいしく食べられるので、まとめ作りにもおすすめです。

ご飯が進む牛肉とエリンギのしぐれ煮♪
牛肉の旨みをエリンギがたっぷり吸い込み、甘辛い味付けで箸が止まりません。
作り置きにもお弁当にも便利な一品です。
冷蔵保存で数日おいしく食べられるので、まとめ作りにもおすすめです。

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材料

5人分
  • 牛薄バラ肉 400g
  • エリンギ 200g
  • しょうが 15g
  • 調味料
  • 醤油 54g
  • 酒 45g
  • みりん 36g
  • 砂糖 9g
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作り方

  1. 1

    エリンギを縦半分に切ってから5mm程度の薄切りにします

    • 牛肉とエリンギのしぐれ煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンを中火で熱し、牛肉を軽く炒めます。牛バラから脂が出るので油は不要です

    • 牛肉とエリンギのしぐれ煮作り方2写真
  3. 3

    しょうがとエリンギを加え、エリンギがしんなりするまで3分炒めます

    • 牛肉とエリンギのしぐれ煮作り方3写真
    • 牛肉とエリンギのしぐれ煮作り方3写真
  4. 4

    調味料を加えて混ぜ、中火で10分煮込んで完成

    • 牛肉とエリンギのしぐれ煮作り方4写真
    • 牛肉とエリンギのしぐれ煮作り方4写真
    • 牛肉とエリンギのしぐれ煮作り方4写真

コツ・ポイント

調味液を加えた後にしっかり煮詰めることで水分活性が下がり保存性が向上します。エリンギは繊維方向に切ると食感が残り、牛肉の旨みを吸っておいしく仕上がります。

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くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261
2026/06/14 12:55に公開
家族5人分のごはん作りを楽しんでいます。簡単・節約・作り置きを中心に、毎日の食卓に役立ちそうなレシピを投稿中。鶏むね肉や豚肉を使った大量調理を良くします。
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このレシピのキーワード

しぐれ煮 エリンギ 牛スライス 酒 ばら肉 しょうが

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